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輕度骨質(zhì)增生如何治療

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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果病人出現(xiàn)了輕度骨質(zhì)增生的情況,治療的方法:

一、是日常生活中可以適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng),以及多吃一點(diǎn)高鈣,高蛋白的食物和新鮮的水果蔬菜,來(lái)促進(jìn)鈣質(zhì),蛋白質(zhì),維生素補(bǔ)充,以緩解輕度骨質(zhì)增生癥狀,延緩輕度骨質(zhì)增生發(fā)展。

二、是在出現(xiàn)輕度骨質(zhì)增生情況以后,一定要避免骨質(zhì)增生肢體部位過(guò)度受力,避免受涼,不能抽煙,喝酒,不能喝濃茶,濃咖啡和含碳酸的飲料,以免導(dǎo)致輕度骨質(zhì)增生情況加重。

三、是在出現(xiàn)輕度骨質(zhì)增生情況時(shí),日常生活中可以加強(qiáng)骨質(zhì)增生肢體部位肌肉力量鍛煉,以減輕骨關(guān)節(jié)部位受力,以防止輕度骨質(zhì)增生情況加重,如果輕度骨質(zhì)增生出現(xiàn)了疼痛癥狀,可以通過(guò)熱敷,針灸,艾灸等療法來(lái)緩解疼痛癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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