国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

00:00
01:17

醫(yī)生主講實錄

腰椎間盤突出患者是可以泡澡的,這也是一種類似于熱敷的一種方法,有利于腰椎間盤突出的康復(fù)。平時不愛泡澡時也建議可以進行腰部的熱敷,每天三次,每次半小時,同時可以做針灸,按摩等,并注意保暖。

如果疼痛嚴(yán)重時可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物,例如布洛芬。當(dāng)治療效果不佳,建議到醫(yī)院進一步的明確診斷,必要時要考慮手術(shù)治療,日常生活中多吃蔬菜,水果,少食辛辣刺激的食物,少熬夜,多鍛煉身體,鍛煉背部的肌肉。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦