腰椎間盤(pán)突出這在臨床當(dāng)中是一種非常常見(jiàn)的現(xiàn)象，并不是一種疾病，椎間盤(pán)突出主要是多種因素，導(dǎo)致了椎間盤(pán)的退行性改變引起的，人類從15歲就已經(jīng)出現(xiàn)了椎間盤(pán)的退行性改變，椎間盤(pán)的水分減少，彈性下降，椎間盤(pán)不穩(wěn)定，容易導(dǎo)致突出，反復(fù)的扭傷腰部，長(zhǎng)時(shí)間的坐立都會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出加重，但是一般情況下不會(huì)引起明顯的臨床癥狀，僅僅是一種影像學(xué)的描述，這個(gè)時(shí)候在飲食上沒(méi)有什么特殊的，但是還是要避免辛辣刺激性的食物。
如果椎間盤(pán)突出的患者導(dǎo)致了腰疼、腿疼，那么稱之為腰椎間盤(pán)突出癥，在飲食上要吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，另外還要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物。在藥物方面吃一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如雙氯芬酸鈉，還可以吃一些促進(jìn)靜脈回流，減輕椎管內(nèi)的壓力的藥物，比如邁之靈片或者地奧司明。
