哮喘的緩解期需要積極的加強營養(yǎng)，采取適當?shù)捏w育運動，以增強抵抗力，減少反復發(fā)作的次數(shù)。同時要去除誘發(fā)因素，減少與變應原接觸、戒煙、脫離工作環(huán)境以及生活環(huán)境。早診斷早治療，以防止病情進一步發(fā)展。
另外要積極控制癥狀，防止病情惡化，減少并發(fā)癥。同時也需要規(guī)范的治療，預防急性發(fā)作，教育患者自我護理，長期使用呼氣峰流速監(jiān)測，及時控制不良、及時自治、自救和及時的就診調(diào)整方案。
哮喘怎么保養(yǎng)
何花主治醫(yī)師
九江學院附屬醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
2019-10-15 1551次
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怎么保養(yǎng)膝蓋膝蓋就是常說的膝關節(jié)，屬于負重關節(jié)，保護方法有下面幾種：第一，減少負重，如果體重過大膝蓋承受的力量也會很大，所以首先要控制體重，減肥，一般體重過重的人膝蓋損傷比體重輕的要大得多。第二，避免運動性損傷，這一點非常重要，平時要注意在運動時，尤其是劇烈運動一定要做好運動前的熱身，盡量在操場等較好的路面運動。如果膝蓋保護不好會導致膝關節(jié)軟骨損傷，有些損傷年輕人可以自己修復，而年齡比較大的人軟骨損傷修復就比較困難。第三，避免對膝蓋造成過大的負荷，平時生活中應該盡量避免一些動作，盡量減少反復蹲起，限制上下樓的次數(shù)和時間，避免膝關節(jié)的過度負重。第四，平時對膝關節(jié)進行熱敷，每天2~3次，每次30分鐘左右，保持熱敷的溫度恒定，可以促進局部血液循環(huán)，促進代謝產(chǎn)物的排泄和清除，對膝蓋都會有很好的保養(yǎng)作用。
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葛滿意
副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院
2021-09-04 7935次
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腸炎怎么保養(yǎng)首先他的飲食和生活習慣方面進行一個自我調(diào)整。飲食方面一個是心平氣和、細嚼慢咽，而且注意避免那些纖維素含量特別高的、特別辛辣的、刺激性大的食物。然后還有一些油膩的，難以消化的食物都要注意避免。還有，要保持一個很好的心情，不要焦慮、不要抑郁。如果有發(fā)現(xiàn)這方面的傾向，應該及時找心理醫(yī)生就診。第三個，就要適當?shù)腻憻?，慢跑、快走、長跑，對于心情、對于胃腸道的健康都是非常重要的。這是一些生活方式的調(diào)整，當然我覺著更重要的是一定要聽醫(yī)生的話，提高自己的依從性和醫(yī)生配合好、配合治療，這樣才能讓腸炎很好地得到控制和治療。
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彭濤
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2020-04-07 3526次
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哮喘冬季保養(yǎng)哮喘冬季保養(yǎng)可采取以下的措施：注意保暖，避免受涼，出門最好佩戴口罩，防止冷空氣刺激，誘發(fā)哮喘的發(fā)作。冬季天氣比較干燥，要多喝溫開水，多吃一些富含水分和維生素的食物，如新鮮的蔬菜和水果。養(yǎng)成良好的生活方式，不抽煙，不喝酒，不熬夜，保證充足的睡眠，使體力得到恢復。能夠明確過敏原的，如粉塵，塵螨，海鮮類食物等，盡量避免接觸過敏原，減少哮喘發(fā)作的次數(shù)。加強營養(yǎng)，多進食一些優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物，提高身體的抵抗能力。語音時長 01:10”
許鵬
副主任醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2020-10-10 1616次
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哮喘如何保養(yǎng)哮喘是慢性氣道炎癥疾病，臨床常見于過敏等導致，臨床表現(xiàn)為發(fā)作性呼氣性呼吸困難或發(fā)作性咳嗽、胸悶等，治療上主要分為穩(wěn)定期和急性發(fā)作期，穩(wěn)定期藥物包括吸入性糖皮質(zhì)激素、β受體激動劑、白三烯拮抗劑、茶堿類。急性發(fā)作期，主要以短效β受體激動劑噴霧治療，一小時內(nèi)癥狀未改善者，需要至醫(yī)院進行吸氧，糖皮質(zhì)激素全身治療。哮喘患者平時保養(yǎng)上應加強鍛煉，保證充足睡眠，提高自身抵抗力，同時應盡量遠離過敏原。語音時長 01:30”
萬夢智
主治醫(yī)師江西省人民醫(yī)院
2019-10-14 2155次
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梁菲菲
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趙吉慶
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過敏性鼻炎伴哮喘怎么保養(yǎng)如果過敏性鼻炎，還伴有哮喘，各種情況表明哮喘已經(jīng)較為嚴重，如果要治療好，首先要看看怎么遠離生活中的過敏原，這樣才能避免更多的并發(fā)癥出現(xiàn)。穿衣哮喘患者，不要穿輕淪、滌綸等化學纖維衣料，以及羊毛內(nèi)衣，鴨絨背心、動物毛皮的衣物，這些容易引起過敏、蕁麻疹、哮喘等，在衣料的選擇上，哮喘病人的內(nèi)衣，以純棉織品為
蘇遠
副主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
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郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-05-24 155次
