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如何防止發(fā)生急性心肌梗死

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醫(yī)生主講實錄

防止發(fā)生急性心肌梗死應(yīng)做到戒煙,且不吸二手煙。限制飲酒,最好不飲酒。適量運動,運動強度應(yīng)達到目標(biāo)心率,即220減去年齡的85%-90%。控制體重,使體重接近理想體重,即身高減去105即為理想體重。

平時應(yīng)低鹽低脂飲食,控制好血壓、血脂、血糖,至少每半年檢查1次,對以上高危因素的患者可行冠心病一級預(yù)防。如果一旦出現(xiàn)心前區(qū)不適、胸悶、胸痛等癥狀,應(yīng)及時到醫(yī)院進行心電圖檢查,必要時抽血檢查,甚至行冠狀動脈造影檢查,了解冠脈情況,做到早預(yù)防,早發(fā)現(xiàn),早治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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