甲亢患者做運動的時候一定要根據(jù)甲亢患者自身的病情來定，例如是否甲狀腺功能已經(jīng)控制在了正常范圍之內(nèi)，以及是否伴有其他相關(guān)的并發(fā)癥，例如甲亢性突眼，甲亢性心臟病等。
如果甲狀腺功能控制在正常范圍之內(nèi)了，又不伴有相關(guān)的并發(fā)癥的情況的時候，可以跟正常人一樣選擇自己喜歡的運動來進行。而如果伴有了甲亢突眼等，像是游泳等運動并不適合進行。而如果患有了甲亢性心臟病，只要是比較劇烈的運動都不建議進行了。
甲亢可以做什么運動嗎
劉曄主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2019-10-21 1756次
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頸椎痛做什么運動頸椎病是復(fù)雜的綜合征，在頸椎病運動中間，通常根據(jù)分型進行確定。如果得了頸型頸椎病，僅有脖子僵硬疼痛癥狀，不頭暈也不胳膊麻，可以通過平常游泳或拉單杠鍛煉頸肩部肌肉，也可以打羽毛球、做太極拳、太極劍及八段錦等方法進行恢復(fù)鍛煉。但是需要提醒大家，如果是神經(jīng)根型頸椎病，通常和脊髓型頸椎病，就是引起胳膊麻、胳膊疼的患者，需要注意不能做頸部后仰動作，如果再去游泳或打羽毛球進行后仰，則會加重已有損傷，所以要根據(jù)分型選擇。如果患者出現(xiàn)椎動脈癥狀，包括頭暈、惡心、耳鳴等，也不建議進行劇烈旋轉(zhuǎn)頸椎和后仰動作，所以在運動方面需要慎重。平常可以進行頸肩操鍛煉，即項臂爭力，兩個手交叉放在后枕部，向上牽拉頸椎頭朝后仰，堅持15-20秒鐘再緩緩放松，屬于一種保護頸椎不過度后仰安全有效的方法。
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李加賓
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-03-12 3956次
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肩周炎做什么運動好肩周炎本身它是由于肌肉粘連造成的，到了一定年紀他的肌肉粘連，然后氣血運行不好造成它不能動和肌肉的一個疼痛。這時候我們一般運動，一般肩周炎運動就三個方向。一個是向?qū)?cè)的肩膀、一個是上舉、一個后伸、向上，就是我們一般像把手背到后邊往上夠。一般這三個動作他不能做，因為我們在肩周炎鍛煉的時候，這三個方向就去做就可以了。如果達不到的話，我們可以適當?shù)恼垊e人幫忙或者我們在用一些治療。比如說你疼痛，我們可以用針灸也好、放血也好，你疼痛減輕以后再進行一個一步一步的一個高度的一個恢復(fù)。
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霍則軍
主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院
2020-04-03 8658次
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甲亢可以做什么運動甲亢也就是甲狀腺功能亢進癥，這個病好發(fā)于20到40歲的女性，屬于內(nèi)分泌科很常見的疾病。甲亢的患者平時的生活治療當中涉及到飲食的護理，運動的護理，病情的監(jiān)測以及藥物治療，這其中運動對甲亢患者而言是很重要的。甲亢患者可以做什么運動？這個一定是根據(jù)患者的病情來進行具體的選擇，如果病情控制可以，基本上除了劇烈的運動之外，大多數(shù)的運動甲亢的患者都能夠完成的，比如跑步，游泳，這些都是可以進行的。除了踢足球，打籃球，包括拳擊這樣很劇烈的運動不適合之外，其他的中等強度的運動都可以進行。而如果病情已經(jīng)到了并發(fā)癥很多，甚至產(chǎn)生甲狀腺危象這樣的情況，那很多的運動就不建議進行。因為這種運動對身體的負擔會很大，在甲亢的病情控制欠佳的情況下進行這些運動的話，不會產(chǎn)生好的結(jié)果，反而會讓身體的衰竭更加的明顯。這就是甲亢可以選擇運動的方式，一定根據(jù)病情來進行合理的選擇。語音時長 01:21”
王冬
副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院
2019-10-15 5112次
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韓正斌
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-04-11 2503次
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甲亢可以做什么運動甲亢可以做的運動有慢跑，瑜伽，散步，游泳等有氧運動，但要注意不要大量運動及劇烈運動，適當?shù)倪M行體育鍛煉，可以增強患者的免疫力。平時要注意休息，避免過度勞累，避免熬夜抽煙喝酒等不良現(xiàn)象，保持心情舒暢，飲食上可以多吃一些富含維生素以及粗纖維比較多的食物。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2019-02-15 2303次
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甲亢可以做什么運動嗎病情分析：甲亢是可以做運動的，但是不要做極限運動和刺激性大的運動，要以慢性的有氧運動為主，比如慢跑、體操、瑜伽等，適當?shù)倪\動還可以幫助病人恢復(fù)。意見建議：甲亢患者在治療過程中要保持平和的心態(tài)，積極應(yīng)對治療，不宜情緒起伏，因為這樣可能會影響藥物的治療效果，另外還要避免身體疲勞。
李穎
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-19 801次
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
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