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• 開心果的功效與作用

  開心果是一種干果，具有很高的營養(yǎng)價值，主要包括一些維生素A、葉酸、鐵、磷、鉀、鈉、鈣等等，還含有像葉酸等等。開心果含有豐富的油脂，因此有潤腸通便的作用。同時開心果它從中醫(yī)的角度來說，它是味甘、無毒，溫性的補品，它能夠溫腎暖脾，因此有補益虛損的作用，還能夠調(diào)節(jié)中氣，因此像治療貧血，營養(yǎng)不良、慢性的腹瀉，還有浮腫、神經(jīng)衰弱都很好。開心果的保健作用，主要包括這幾個方面：第一，有保護心臟的作用，這是因為富含有精氨酸，精氨酸有降低動脈硬化功效。第二，它有保護視力的作用，因為開心果當(dāng)中含有花青素，對視網(wǎng)膜有一定的保護作用。第三，它有塑形，健身塑形的作用，開心果食用以后很容易飽腹，它的胃腸排空時間也長。而且它在食用的過程當(dāng)中，我們要剝殼來食用，延長了食用的時間，就讓人產(chǎn)生滿足感和飽腹感，就會減少食物的量，同時也減少咱們就餐、進食的量，間接地起到讓身體苗條的保健作用。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-31 153837次

• 膽囊息肉不能吃什么

  膽囊息肉不能吃什么，大家知道膽囊息肉的發(fā)病是跟高膽固醇飲食、長期酗酒、飲食不規(guī)律，還有進食過多、暴飲暴食，這些都是有很大的關(guān)系的，那么既然知道了膽囊結(jié)石的發(fā)病的原因，那么我們要從源頭上入手，就是呢不要過多地攝入高膽固醇的食物，你比方說蛋類、蟹黃，另外呢還要規(guī)律的飲食，就是你比方說有的年輕人不愿意吃早餐，饑一頓飽一頓，這樣也是不行的，一定要飲食要規(guī)律，再有就是不要吃過多的油煎、油炸的一些食物，還有呢，就是不要暴飲暴食。

  

  01:11
  柯山 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-12 16627次

• 膽囊結(jié)石能吃開心果嗎
  一般來說，膽囊結(jié)石的患者在疾病發(fā)作期的時候，是不能吃開心果的，因為，這時候患者需要完全的禁飲食，要依靠腸外營養(yǎng)，來滿足自身的營養(yǎng)需求，這時候患者如果吃開心果的話，只能導(dǎo)致病情進一步加重，患者的右上腹部疼痛、惡心、嘔吐、腹脹、發(fā)熱、黃疸等臨床癥狀也會進一步加重，因為，膽囊結(jié)石會造成患者的膽囊出現(xiàn)炎癥性改變，這時候要讓患者的膽囊得到充分的休息才好。除此之外，患者還需要完善手術(shù)之前的檢查及準(zhǔn)備，然后進行積極的手術(shù)治療，手術(shù)方式為膽囊切除術(shù)，經(jīng)過積極的手術(shù)治療之后，如果患者恢復(fù)的很順利，那么這時候患者的胃腸道功能也會逐漸的恢復(fù)，這時候才允許患者吃一些開心果，這樣才有利于患者的身體健康。
  語音時長 01:09”
  焦占江 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-04-04 2551次

• 高血壓能吃開心果嗎
  高血壓患者是可以吃開心果的，尤其是這一類的堅果還是比較適合高血壓患者的，但是前提是沒有血脂高的情況，因為堅果中含有的脂肪比較高，如果有血脂比較高的話，盡量的還是少吃為好。開心果對心臟是有保護功能的，它含有精氨酸，不僅可以緩解動脈硬化的發(fā)生，還能夠降低膽固醇，能緩解急性的精神壓力。所以高血壓患者平時適當(dāng)?shù)某蚤_心果，經(jīng)常吃的話，還可以保護視力，因為開心果是一種天然的抗氧化物質(zhì)。而翠綠色的果仁，含有豐富的葉黃素，不僅可以幫助抗氧化，而且對于保護視力是有一定的好處的，經(jīng)常吃還可以減肥，因為它還含有豐富的維生素b6、銅、錳、蛋白質(zhì)、膳食纖維等等，所以說它營養(yǎng)價值是很高的。
  語音時長 01:25”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-16 7284次

• 膽囊息肉能吃開心果嗎
  病情分析：建議少吃，開心果油脂含量比較高，膽囊息肉多數(shù)為膽固醇息肉，與進食高膽固醇食物或油脂高的食物有很大關(guān)系，開心果含有油脂含量較高，有可能會進一步加重病情，建議少吃。意見建議：建議避免辛辣、高膽固醇的食物，多吃容易消化吸收的食物，加強身體鍛煉，避免熬夜及不規(guī)律的生活習(xí)慣，增強抵抗力及免疫力。
  李悅 主治醫(yī)師西部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

  2020-06-21 1902次

• 胃癌能吃開心果嗎
  胃癌是能夠吃一些開心果的，開心果內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì)和各種維生素，能夠有效的提高機體內(nèi)的營養(yǎng)，并且對免疫力也有一定的提高作用，另外胃癌也需要多吃一些綠色的蔬菜和水果，能夠增加胃腸道的蠕動功能，使消化系統(tǒng)維持正常，對胃癌的病情有一定的緩解作用。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-02-14 2004次

• 膽囊炎能吃開心果嗎
  膽囊炎患者一般是不能吃開心果的，以免加重患者的癥狀。開心果是堅果類的食物，內(nèi)含有較多的植物油和膽固醇，膽囊炎患者吃開心果可能會引起患者癥狀加重，而且膽囊炎患者在發(fā)病期間患者需要低脂肪，低膽固醇飲食，所以膽囊炎患者一般是不能吃開心果的。膽囊炎是指由膽結(jié)石、蛔蟲等原因使膽囊管阻塞，膽汁淤積濃縮，刺激膽囊
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-03-08 347次

• 膽囊炎能吃開心果嗎
  膽囊炎患者能適量吃開心果。膽囊炎患者通常需要嚴(yán)格控制脂肪和膽固醇的攝入，以避免刺激膽囊，加重病情。因此，從這個角度來看，含有較高植物油和膽固醇的開心果似乎并不適合膽囊炎患者食用。開心果除了含有脂肪和膽固醇外，還富含維生素、礦物質(zhì)和纖維素等營
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-29 0次