吸煙，精神過度焦慮與緊張，不良的飲食及生活習(xí)慣，藥物因素的刺激以及嗜酒等等，均可以引起便秘的情況。
對(duì)于不良的生活習(xí)慣而引起的便秘，首先建議改變生活習(xí)慣，飲食清淡易消化，少食多餐，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況，避免辛辣刺激，油炸，油膩等容易上火的食物，忌濃茶，煙酒，咖啡等等，適當(dāng)休息，保持心情愉悅。對(duì)于便秘的患者，還要注意養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，必要時(shí)建議到醫(yī)院就診。
哪些不良生活習(xí)慣會(huì)引起便秘
楊蜜蜜主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
2020-01-11 1536次
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何學(xué)酉
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-01-07 3328次
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王彥凱
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院
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楊蜜蜜
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曹軍
副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
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王東
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-05-24 246次
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-05-24 84次
