頸椎骨質(zhì)增生，建議吃含維生素D的鈣片。因為維生素D可以促進鈣的吸收，同時建議飲食補鈣，比如多進食含鈣高的食物，如花生醬，蝦皮，牛奶等。同時建議勤曬太陽，避免熬夜，避免碳酸飲料，適當運動。
可以在康復師指導下進行頸椎操的練習，有利于骨質(zhì)增生的恢復。同時配合增生部位烤燈照射治療。平時要避免頸部長時間低頭，伏案，看屏幕，看書。局部要保暖，避免受風受涼。
頸椎骨質(zhì)增生吃什么鈣片
高璐主治醫(yī)師
濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院 骨科
2021-07-08 1990次
為你推薦
-
頸椎骨質(zhì)增生頸椎骨質(zhì)增生的原因主要有年齡、環(huán)境因素、退化，甚至是增生壓迫這一類的情況造成的。那么我們最常見的就是長期的肌肉緊張，或者肌筋膜炎，引起了局部受力不均衡，在這個地方形成了一種代償。那么就是因為軟的東西，它不足以這么大的張力去解決肌肉的緊張的問題，在這個基礎上它就越來越硬，最后便成了增生，變成了骨刺，這就是頸椎的骨質(zhì)增生形成的一個原理。
01:00
郭向飛
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2018-10-29 16436次
-
頸椎骨質(zhì)增生怎么預防在長期伏案工作的患者，經(jīng)常容易出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生的加重，在門診我們也可以看到，很多這樣的病例。其實頸椎骨質(zhì)增生的預防，并不困難，我們一般可以通過日常的改善，生活的姿勢，比如說坐如鐘、行如風，然后臥如松，通過改善自己頸椎的癥狀，和活動范圍來緩解頸椎骨質(zhì)增生的疼痛的癥狀。當然，出現(xiàn)了頸椎骨質(zhì)增生的時候，我們可以通過，外用藥物和口服鎮(zhèn)痛藥，或者是部分康復理療的辦法，來改善頸椎骨質(zhì)增生的癥狀。
01:01
劉融
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-10-09 2726次
-
頸椎骨質(zhì)增生吃什么好對于病人出現(xiàn)了頸椎部位骨質(zhì)增生的情況，主要是頸椎部位過度的受力所導致的，這種情況多見于長時間的低頭患者，或者是見于中老年人，從而導致了頸椎部位的椎體過度的受力，從而引起了骨質(zhì)的蛻變，骨質(zhì)增生的發(fā)生。所以出現(xiàn)這種情況以后，主要是出現(xiàn)有明顯的頸后部疼痛，并且嚴重了以后還容易導致神經(jīng)根，或者是椎動脈的受壓引起頭痛、頭暈、胳膊手麻的情況。所以出現(xiàn)這種情況以后，病人首先要避免長時間的低頭活動和頸部長時間一個姿勢勞作。如果說有明顯的頸后部疼痛，而沒有頭部和胳膊、手部不適的癥狀，可以應用非甾體類抗炎藥物和軟骨營養(yǎng)藥物治療，來緩解病人的臨床癥狀，并且可以行頸部的熱敷治療。如果說伴有頭痛、頭暈的癥狀，要加用腦血管擴張藥物治療，來緩解病人的臨床癥狀。如果說有胳膊手麻的情況，這種情況就要加用神經(jīng)營養(yǎng)藥物治療，來緩解病人的臨床癥狀。語音時長 1:29”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-01-28 4086次
-
頸椎骨質(zhì)增生吃什么鈣頸椎出現(xiàn)了骨質(zhì)增生，并不是由于缺鈣引起的，所以頸椎骨質(zhì)增生的患者沒有必要進行補鈣。頸椎骨質(zhì)增生是頸椎退行性改變的一種表現(xiàn)方式，長時間的使用頸椎或者是隨著年齡的增加都會引起附著在頸椎的韌帶反復的受到牽拉刺激，局部形成了微小的損傷，并且形成出血，最后血腫機化形成了骨質(zhì)增生，這和機體缺不缺鈣沒有什么太大的關系。如果出現(xiàn)了缺鈣的一些癥狀，甚至出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松的癥狀，可以積極的進行補鈣，碳酸鈣D3這種藥物是比較好的。對于頸椎的骨質(zhì)增生，一般情況下不會引起明顯的臨床癥狀，不需要特殊的治療，平時要注意避免過度的活動頭頸部，如果頸椎骨質(zhì)增生出現(xiàn)在椎管之內(nèi)，導致了神經(jīng)嚴重的壓迫，需要積極的進行手術治療。語音時長 01:14”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-11-04 2336次
-
頸椎骨質(zhì)增生吃什么鈣片好病情分析：頸椎骨質(zhì)增生吃的鈣片，包括富含鈣質(zhì)的葡萄糖酸鈣，以及富含鈣質(zhì)的食物，牛奶，小魚蝦等。根據(jù)不同的年齡和身體的情況選擇比較好，比如年輕人可以吃含鈣量高的鈣片，老年人和小孩吃容易吸收的葡萄糖酸鈣。意見建議：除了補鈣以外還可以多曬太陽，避免吃一些高鹽，含酸，以及太甜的食物，這些對鈣質(zhì)的吸收有不良的作用，會加重骨質(zhì)增生。
李云愷
副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院
2021-05-16 2105次
-
頸椎骨質(zhì)增生吃什么好頸椎骨質(zhì)增生，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，不需要特殊的治療，最重要的還是積極的端正頸部姿勢，避免長時間一個姿勢，定時改變姿勢，避免長時間重復某一些動作。出現(xiàn)了疼痛的癥狀，可以應用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀，比如洛索洛芬鈉，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，如果骨質(zhì)增生壓迫了神經(jīng)，需要進行手術。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-01-07 1503次
-
頸椎骨質(zhì)增生吃什么鈣頸椎骨質(zhì)增生患者可以服用一些乳酸鈣，碳酸鈣等等，另外還需要補充一些維生素D，促進鈣質(zhì)的吸收。飲食方面也可以多吃一些含有鈣質(zhì)的食物，比如雞蛋，牛奶，魚，蝦等等。頸椎骨質(zhì)增生患者要特別注意多休息，積極配合醫(yī)生來進行治療，還可以采用物理的方式來進行輔助治療，比如烤電，針灸，理療等等，平時要多休息，不要長時
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-10-30 0次
-
腰椎頸椎骨質(zhì)增生吃鈣片有作用嗎腰椎頸椎骨質(zhì)增生如果是骨質(zhì)疏松引起的，吃鈣片有作用，如果是因為過度勞累導致的，吃鈣片通常沒有作用。腰椎頸椎骨質(zhì)增生是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，好發(fā)于中年以上人群，發(fā)病原因可能與病理學因素、組織學因素、生物力學因素等有關，此外，骨質(zhì)疏松、骨與軟骨生化改變及營養(yǎng)不良等也可使本病加重。如果是因為骨質(zhì)疏
吳斌
副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院
2022-08-18 80次
