?健康的備孕女性每天補(bǔ)充0.4毫克的葉酸，它有助于預(yù)防胎兒的畸形，每天補(bǔ)充0.4到1毫克的葉酸，基本上都是安全。
它可以是從懷孕開(kāi)始，一直補(bǔ)充到懷孕的前三個(gè)月，假如之前懷過(guò)神經(jīng)管畸形，比如是脊柱裂寶寶的女性，家族中有過(guò)神經(jīng)管畸形寶寶生育史的女性，葉酸的補(bǔ)充量了會(huì)大一些，需要每日補(bǔ)充5毫克左右。
備孕女性每天應(yīng)該補(bǔ)充多少葉酸
吳蓮波副主任藥師
松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院） 藥劑科
2018-07-20 5506次
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備孕吃葉酸有什么好處葉酸是為抗貧血的藥，備孕吃葉酸能夠及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)的葉酸含量，提高受孕率，能預(yù)防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對(duì)胎兒和孕婦貧血都有作用。葉酸片主要用于各種原因引起的葉酸缺乏，及葉酸缺乏所致的巨幼紅細(xì)胞貧血，和慢性溶血性貧血所致的葉酸缺乏，同時(shí)也是妊娠shen期、哺乳期婦女預(yù)防給藥。葉酸參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng)，及核酸、氨基酸的合成。如果孕婦出現(xiàn)葉酸缺乏就可能會(huì)引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長(zhǎng)過(guò)緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個(gè)月以上，懷孕前及時(shí)檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，紅細(xì)胞稀釋?zhuān)瑫?huì)有生理貧血的發(fā)生，還需要根據(jù)情況繼續(xù)補(bǔ)充。生活中也應(yīng)該適當(dāng)食用：動(dòng)物的肝臟、腎臟、豆類(lèi)、菠菜、胡蘿卜等，有助于葉酸補(bǔ)充。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:38
陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-27 3718次
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女性怎樣正確備孕一、調(diào)整心情，迎接好孕：備孕不必過(guò)于心急，過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)會(huì)干擾人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，反而影響正常受孕。二、適量補(bǔ)充葉酸及微量元素：凡是含維生素C的食物，如新鮮蔬菜，水果都含葉酸，對(duì)于無(wú)葉酸缺乏癥的孕婦來(lái)說(shuō)，每日攝取足量葉酸即可，不宜過(guò)多。三、對(duì)于月經(jīng)不調(diào)、宮寒或者氣血虧虛、肝腎不足引起的不孕癥的女性，可以選擇中成藥廣譽(yù)遠(yuǎn)定坤丹輔助治療，有滋補(bǔ)氣血，活血通絡(luò)，補(bǔ)腎健脾，疏肝理氣的效果。備孕期間服用能夠調(diào)節(jié)激素，促進(jìn)優(yōu)質(zhì)卵泡發(fā)育，增加子宮內(nèi)膜厚度，促進(jìn)著床，最終縮短備孕周期。
01:37
劉冠媛
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2021-02-10 38523次
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備孕女性補(bǔ)充葉酸的量是多少備孕的女性每天補(bǔ)充葉酸的量400ug就可以，一直口服到懷孕后的3個(gè)月，也可以在懷孕之后，抽血化驗(yàn)葉酸的代謝情況。如果存在葉酸的代謝障礙，會(huì)相應(yīng)的增加葉酸的量，可以增至800微克，或者一直口服整個(gè)懷孕的周期，可以到當(dāng)?shù)氐膵D幼保健院免費(fèi)領(lǐng)取。葉酸可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，女性在備孕期間就需要開(kāi)始口服。在備孕的時(shí)候盡量不要吃其他的藥物，因?yàn)槿魏蔚乃幬锒疾皇墙^對(duì)安全，如果懷孕了，有可能影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，也要遠(yuǎn)離放射性的物質(zhì)，比如CT、X線(xiàn)等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2019-12-16 4699次
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備孕葉酸吃多少毫克因?yàn)樯窠?jīng)管發(fā)育在胚胎期前四周內(nèi)，這是許多女性知道自己懷孕前就是已經(jīng)發(fā)生的，所以葉酸應(yīng)該在準(zhǔn)備懷孕夫妻，從懷孕前的三個(gè)月開(kāi)始至懷孕早期三個(gè)月，每日需要補(bǔ)充的葉酸。葉酸需要補(bǔ)充多少量呢？人體內(nèi)生物代謝需要葉酸，但人體自身是不能合成葉酸，只能從食物中攝取，經(jīng)過(guò)臨床研究，婦女體內(nèi)血清葉酸達(dá)到0.6毫克的時(shí)候，預(yù)防新生兒神經(jīng)管缺陷的效果是最佳的。通過(guò)食物補(bǔ)充，每天可以攝取到0.26毫克的葉酸，所以需要通過(guò)外界補(bǔ)充0.4毫克葉酸，滿(mǎn)足體內(nèi)代謝的需求，所以我們建議備孕的時(shí)候，每天需要補(bǔ)充0.4毫克的葉酸為好。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:05”
高忠媛
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第二一一醫(yī)院
2019-02-18 17054次
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備孕女性補(bǔ)充葉酸的量是多少病情分析：備孕女性補(bǔ)充葉酸的量是每天0.4~0.8毫克，在懷孕前2~3個(gè)月左右開(kāi)始服用，一直服用到懷孕后3個(gè)月?？梢灶A(yù)防貧血和胎兒神經(jīng)管畸形。如果以前曾經(jīng)有過(guò)胎兒神經(jīng)管畸形的孕婦，可以增加10倍的藥量，每天可以服用4毫克。意見(jiàn)建議：建議在懷孕時(shí)還可以多吃含葉酸含量高的食物，如卷心菜、菠菜。無(wú)論是在備孕階段還是早孕階段都應(yīng)該注意，不要暴露在輻射下。生活要有規(guī)律，飲食要均衡營(yíng)養(yǎng)。
陳皓
主治醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院
2020-08-24 1703次
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孕早期每天補(bǔ)充多少葉酸補(bǔ)充葉酸片目的是防止胎兒神經(jīng)管生長(zhǎng)發(fā)育畸形，一般主張?jiān)趹言星叭齻€(gè)月及懷孕早期口服（一般也是三個(gè)月），一般在早上或者睡覺(jué)前半小時(shí)口服，每天0.4mg，不主張使用大劑量葉酸（5mg），并不是越多越好。適當(dāng)補(bǔ)充即可。
張春艷
主任醫(yī)師淮安市婦幼保健院
2019-01-14 4004次
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備孕女性補(bǔ)充葉酸的量是多少葉酸屬于維生素類(lèi)，在早孕期可以促進(jìn)胎兒神經(jīng)管的發(fā)育，因此建議在懷孕前3個(gè)月就要補(bǔ)充葉酸。常規(guī)建議補(bǔ)充的葉酸量為0.4毫克，同時(shí)也需要多吃新鮮的蔬菜及水果。女性在備孕期除了要補(bǔ)充葉酸外還需要注意休息，避免過(guò)度勞累，生活要有規(guī)律，要糾正不良的生
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-03-31 0次
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嬰幼兒每天應(yīng)該補(bǔ)充多少dha呢？如果是吃母乳的嬰幼兒每天所需的DHA全部來(lái)源于媽媽?zhuān)阅溉槲桂B(yǎng)的媽媽需要每天攝入至少400毫克的DHA。如果沒(méi)有進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，那么要給嬰幼兒選擇含有DHA的配方奶，通常每150毫升配方奶中至少含有DHA19毫克。6個(gè)月-2歲的嬰幼兒每天100毫克的DHA，同時(shí)給嬰幼兒選擇一些含有DHA的食物，比如
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-30 13212次
