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肩膀拉傷最快的治療方法

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醫(yī)生主講實(shí)錄

肩膀拉傷在臨床上特別的常見,發(fā)生這種情況基本上就是由于抬重物或者是高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)過程中,以及健身的過程中而誘發(fā)出現(xiàn)了局部的肌肉拉傷。出現(xiàn)拉傷的情況以后,患者要先停止一切的活動(dòng),并嚴(yán)格的臥床休息,避免因?yàn)橐恍┏掷m(xù)的活動(dòng)導(dǎo)致拉傷的區(qū)域疼痛,或者是腫脹的加重。

肩膀發(fā)生拉傷的情況,應(yīng)該立即給予冷處理,也就是應(yīng)用一些冰袋,或者是用毛巾包裹著冰塊以及用冷毛巾敷在肩膀部位上,這樣可以起到鎮(zhèn)痛消腫的作用。然后拉傷到24小時(shí)以后,局部改為熱敷,或者是外用一些活血化瘀的膏藥以及配合著理療儀的烤電,中低頻的電療來進(jìn)行緩解。

以上內(nèi)容僅供參考

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