來月經(jīng)期間是可以吃薏米的，吃薏米并不會影響月經(jīng)。
薏米是一種食用的果仁，質(zhì)地堅(jiān)硬，富含有蛋白質(zhì)，脂肪，膳食纖維，維生素B1，維生素B2，多種礦物質(zhì)，吃薏米可以為機(jī)體提供營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力，而且能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動，有助于消化，可以預(yù)防便秘。薏米中富含粗蛋白，脂類，葡聚糖等，具有降血糖的作用，女性適當(dāng)?shù)某赞裁讓ι眢w也是有益處的。
月經(jīng)期間能不能吃薏米
陸相輝副主任醫(yī)師
齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2020-05-20 3398次
為你推薦
-
女性月經(jīng)期間什么藥物不能用？現(xiàn)代社會對女性的關(guān)注度提高了，市面上的一些補(bǔ)氣活血的藥品也是非常多，但是要注意一點(diǎn)的是女性在月經(jīng)期用藥時(shí)，使用活血化瘀類中藥（益母草、氣血和膠囊）、抗凝血藥（維生素K）、瀉藥（酚酞，番瀉葉）等，會造成月經(jīng)量過多、過長，不利于安全度過月經(jīng)期，可對女性身體健康造成影響。
01:02
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-10 6799次
-
月經(jīng)期間可以體檢嗎月經(jīng)期間醫(yī)生建議如沒有十分的必要，可以稍錯(cuò)一錯(cuò)再做體檢，因?yàn)樵陆?jīng)期間陰道的血液可能污染尿液。首先不能做尿常規(guī)的檢查；另外來月經(jīng)期間不能做婦科檢查，因?yàn)樽鰦D科檢查可以使經(jīng)血倒流，造成人為的子宮內(nèi)膜異位癥或者是盆腔炎的情況；另外在月經(jīng)期間，子宮附件的彩超也不適宜做。在月經(jīng)期間可以做血常規(guī)心電圖、胸片、肝腎功能等檢查，這些不受月經(jīng)的干擾。另外凝血也有可能在月經(jīng)期間受影響，所以許多項(xiàng)目在月經(jīng)期間是不適宜檢查的，不著急的情況下盡量的錯(cuò)開月經(jīng)期再做體檢，更有利于體檢報(bào)告的真實(shí)。
01:49
李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-07-16 6099次
-
月經(jīng)期間能不能吃龍眼在來月經(jīng)期間是可以吃龍眼的，吃龍眼并不會影響月經(jīng)，龍眼含有糖分，多種礦物質(zhì)，氨基酸，維生素，可以為機(jī)體提供營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，而且吃龍眼能夠補(bǔ)氣血，對女性身體也是有益處的，但是在吃龍眼的時(shí)候需要注意，不要過量，如果過量的食用，會導(dǎo)致上火的。在來月經(jīng)的時(shí)候，可以多吃一些溫性的水果，比如蘋果，無花果，不要吃寒涼的水果，比如西瓜等，要多休息，保持個(gè)人的衛(wèi)生，用清水清洗外陰，避免感染。語音時(shí)長 01:09”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-07-04 4178次
-
月經(jīng)期間能不能吃西瓜女性在經(jīng)期是可以吃西瓜的，但是一定不要太涼。西瓜中有豐富的維生素以及糖類，對于月經(jīng)期的女性也是有益處的。另外，平時(shí)常見的大部分水果在經(jīng)期都是可以吃的。另外，女性在經(jīng)期也需要注意增加飲食的營養(yǎng)，可以適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及能量?？梢远喑砸恍╇u肉，魚肉，牛奶等。再就是，女性在月經(jīng)期間一定要做好自我保健，避免腹部受涼等情況的存在，再就是，也需要注意休息。語音時(shí)長 01:08”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-12 1974次
-
月經(jīng)期間能不能吃薏米病情分析：女性在月經(jīng)期間可以吃薏米的，吃薏米對女性的月經(jīng)沒有影響的，薏米可以祛濕，在月經(jīng)期間內(nèi)可以喝薏米水加紅糖，在月經(jīng)期間內(nèi)，主要不可以吃辛辣冰冷刺激性的食物或者是飲品。意見建議：建議女性在月經(jīng)期間內(nèi)多食用一些有營養(yǎng)新鮮的水果和蔬菜，不要劇烈運(yùn)動，不要太過勞累，不要熬夜，多注意休息，保持心情的愉悅，痛經(jīng)的女性還可以進(jìn)行腹部熱敷來緩解疼痛。
樂華
副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院
2020-06-29 1103次
-
月經(jīng)期間能不能吃鈣片病情分析：女性在月經(jīng)來潮期間通常是可以吃鈣片，因?yàn)槌遭}片只是為了補(bǔ)充身體的鈣元素，卻不會對女性的身體產(chǎn)生不良影響，既不會導(dǎo)致月經(jīng)血排出不通暢，也不會引起痛經(jīng)等不適表現(xiàn)，所以在月經(jīng)來潮期間，女性就可以正常吃鈣片來進(jìn)行補(bǔ)鈣。意見建議：只是建議女性在月經(jīng)來潮期間要飲食清淡容易消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物，比如辣條、方便面、干鍋、火鍋等，而且還要盡量注意休息。
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-06-29 1203次
-
月經(jīng)期間能不能吃薏米在月經(jīng)期間是可以吃薏米的。因?yàn)檗裁字泻胸S富的營養(yǎng)物質(zhì)，吃了以后對于緩解痛經(jīng)等癥狀是比較好的。但是吃的時(shí)候一定要煮熟，煮爛，避免食用過硬。在月經(jīng)期間，女性一定要注意休息，不能過度勞累，避免從事重體力勞動。在日常生活中，建議女性養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起不熬夜。同時(shí)也要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。在月
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-26 0次
-
月經(jīng)期間能不能吃姜女性在月經(jīng)期間是可以吃姜，不但可以吃生姜，還可以吃炮姜，而且也可以食用干姜。這是因?yàn)榕猿越粫绊懺陆?jīng)血的排出，也不會導(dǎo)致痛經(jīng)等不適表現(xiàn)。對于本身來月經(jīng)期就有痛經(jīng)的女性，如果因?yàn)樘弁磭?yán)重刺激導(dǎo)致了嘔吐癥狀，還可以考慮用生姜熬水來進(jìn)行止吐，同時(shí)再加上紅糖就具有一定的緩解疼痛功效。所以，對于月經(jīng)來潮期
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2021-12-03 435次
