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醫(yī)生主講實(shí)錄

冠心病患者平時(shí)一定要嚴(yán)格的控制飲食,首先像一些比較適合冠心病的患者的食物可以經(jīng)常的食用一些,比如像新鮮的蔬菜以及水果,像香蕉、蘋(píng)果、獼猴桃、橘子、火龍果、黃瓜、百合、白菜、芹菜、豆角、茄子,這些水果蔬菜都是能夠?qū)谛牟∮幸欢ǖ谋=∽饔玫?,還有就是可以多吃一些魚(yú)肉、豆制品、瘦肉、雞肉等等。

平時(shí)還要控制鈉鹽的攝入,最好要清淡飲食,每天鈉鹽的攝入量不要超過(guò)5克,還要堅(jiān)持一些有氧的體育鍛煉,口服一些抗冠心病的藥物,通過(guò)各個(gè)方面的治療,冠心病是能夠控制在正常的范圍的。

冠心病的患者平時(shí)最好每天堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)左右的舒緩的有氧運(yùn)動(dòng),通過(guò)這樣的鍛煉,它能夠?qū)τ诠谛牟』颊叩男募∑鸬皆鰪?qiáng)的作用,對(duì)于冠心病本身也是比較有利的。

以上內(nèi)容僅供參考

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