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孕婦晚上燒心如何緩解

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醫(yī)生主講實錄

如果很多的孕婦在晚上都出現(xiàn)一些燒心的癥狀,這種癥狀可能會隨著孕程的增加,晚上燒心的癥狀可能會更加嚴(yán)重。

可能是在懷孕后期,如果孕婦有感覺到胸骨后心窩處有出現(xiàn)一些灼熱燒痛的現(xiàn)象,這種灼熱燒痛通常都是發(fā)生在睡眠以后,或者是有坐位變成臥位或者是在咳嗽打噴嚏的時候出現(xiàn)的,這可能是與飲食一些辛辣刺激性的食物有關(guān)系的,或者是由于懷孕后腹腔受壓增加及雌激素分泌增加引起的。

這個時候應(yīng)該合理進(jìn)餐,而且進(jìn)餐不要過飽,不吃辛辣刺激的食物,同時還應(yīng)該注意不抽煙,不喝酒,不喝一些碳酸飲料,不吃咖啡,巧克力等以及酸性的食物。同時還應(yīng)該要注意睡覺的時候,可以把上身墊高一些,穿的衣物盡量要以寬松為主,不要穿一些過于緊的衣服,這樣會勒得腰部和腹部,使腹壓更加增高。

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