国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

睡覺翻身頭暈天旋地轉怎么預防

00:00
01:10

醫(yī)生主講實錄

睡覺的時候出現(xiàn)翻身導致天旋地轉,頭暈,這種癥狀是屬于頸椎疾病的表現(xiàn)。頸椎關節(jié)突出病變壓迫到神經(jīng)和血管,在睡覺的時候枕頭枕的過于太高,這種情況就會導致血流不通暢,大腦出現(xiàn)了缺血缺氧導致頭暈,天旋地轉。在每次睡覺的時候枕頭最好控制在6至9厘米之間,是可以有效避免出現(xiàn)頭暈的。

同時在日常的生活里也要多注意保暖,避免受涼感冒和感染,也要避免過度勞累,少吃辛辣刺激性的食物,禁煙,禁酒,都是可以預防頸椎疾病引起頭暈的。頸椎疾病可以通過針灸,按摩,熱敷,艾灸等方法進行治療,也可以通過牽引的方法治療頸椎疾病。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦