便秘是指排便次數(shù)減少，糞便干硬和排出困難。排便次數(shù)減少，是指每周排便的次數(shù)少于三次，排便困難，包括排便費(fèi)力，排出困難，排便后仍然有排便不盡感，排便需要的時(shí)間過長，需要手法輔助排便等等。
便秘是一種影響生活質(zhì)量的臨床癥狀，在臨床上也比較常見，發(fā)病率大概4%到12%左右，女性患者多于男性患者，隨著年齡的增長，便秘發(fā)病率會有明顯的增加，便秘如果長期存在，嚴(yán)重的時(shí)候會影響病人的生活質(zhì)量，因?yàn)閷?dǎo)致便秘的病因比較多。所以緩解便秘癥狀，應(yīng)該根據(jù)具體的病因采取不同的治療措施。
如果是由于進(jìn)食量過少，進(jìn)食過于精細(xì)，飲食結(jié)構(gòu)不良，飲食中含有較少的膳食纖維，導(dǎo)致的便秘，一般通過飲食調(diào)節(jié)就可以達(dá)到緩解的目的。如果是由于器質(zhì)性疾病，比如結(jié)腸肛門部位的疾病，如先天性巨結(jié)腸炎，炎癥性腸病，或者外傷導(dǎo)致的腸腔狹窄等引起的便秘，需要根據(jù)具體病因，采取對癥治療的措施，才能夠具體緩解。
