国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

00:00
01:42

醫(yī)生主講實錄

促進(jìn)腸胃蠕動方法比較多,可以首先從改善生活方式和調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)來入手,改善生活方式,可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w能運(yùn)動,參加體育鍛煉,當(dāng)參加體育鍛煉以后,隨著人體的運(yùn)動,腸胃蠕動也會增加,如果身體條件不允許,也可以用手法按摩腹部來刺激胃腸的蠕動。

飲食方面主要是要吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果,因為膳食纖維本身不會被吸收,纖維素又具有親水性,夠吸收腸腔內(nèi)的水分,增加糞便的容量,從而刺激結(jié)腸的蠕動。富含膳食纖維的食物主要有麥麩等各種粗糧以及新鮮的蔬菜和水果等等,如果通過以上的調(diào)節(jié)方式,胃腸蠕動沒有得到有效的促進(jìn),也可以口服藥物,促進(jìn)胃腸蠕動的藥物主要是莫沙必利和伊托必利,這一類藥物能夠促進(jìn)小腸和大腸的運(yùn)轉(zhuǎn),從而增加腸胃的蠕動。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦