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• 腰疼不能彎腰久坐怎么辦？

  腰痛出現(xiàn)了不能彎腰久坐，這種情況，我們在疼痛門診，最常見的就是小關(guān)節(jié)的嵌頓，第二種最常見的是腰椎間盤突出癥，壓迫到局部的神經(jīng)。那么這時候我們通過腰部的影像學(xué)檢查，包括腰椎的X線片，CT核磁共振，就可以明確診斷。我們可以看清楚，是腰部的哪個神經(jīng)，哪個節(jié)段出現(xiàn)了問題。那么針對病因，我們可以做：第一個，局部的神經(jīng)阻滯，去消除神經(jīng)周圍的炎癥。第二個，我們可以在小關(guān)節(jié)周圍，進(jìn)行一些針刀的松解，去解決局部肌筋膜炎，或者肌肉痙攣的情況。第三個，我們可以通過微創(chuàng)介入手段，包括射頻、臭氧、等離子、椎間孔鏡等多種手段，去消除壓迫，從而治愈這種疾病。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 7494次

• 腰閃了能自愈嗎

  腰閃了多數(shù)是能自愈的。腰閃了就是不經(jīng)意間把腰扭著了，叫急性腰扭傷，多數(shù)是由于腰部小關(guān)節(jié)的錯位，或者是小關(guān)節(jié)滑膜的嵌頓。閃可能是很小的動作，不協(xié)調(diào)的上前方、側(cè)方探身扭轉(zhuǎn)，就會造成腰后邊的小關(guān)節(jié)錯位，小關(guān)節(jié)錯位以后，小關(guān)節(jié)滑膜就會受到刺激，就會疼痛，如果去做按摩、理療，可能三兩天就會好。如果適當(dāng)?shù)呐P床、適當(dāng)?shù)幕顒?，把腰前后左右各個方向慢慢活動開，做功能的鍛煉，也是能夠好的。腰閃了80%的人都是可以自愈的，自愈的時間一般是在三周之內(nèi)。如果超過了三周，腰閃的疼痛還沒有好，一定要去醫(yī)院，看看有沒有其他的問題，比如有沒有腰椎的骨折，有沒有椎間盤突出。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 17406次

• 閃了腰怎么辦
  根據(jù)問題詢問的情況分析，在日常生活或者進(jìn)行體育活動時，閃了腰指的是腰背肌扭傷的疾病情況。在出現(xiàn)腰背肌肉扭傷后，應(yīng)當(dāng)要注意休息，避免繼續(xù)劇烈活動，以免引起癥狀加重，可以在腰背肌扭傷疼痛的部位，首先進(jìn)行冰敷治療，一般情況下需要冰敷1-2天，然后進(jìn)行局部溫敷，如果疼痛癥狀特別明顯的話，可以外用鎮(zhèn)痛膏藥，或者進(jìn)行專業(yè)的中醫(yī)按摩、推拿等治療，來促進(jìn)拉傷的肌肉引起痙攣、疼痛癥狀緩解，并且在平時要注意加強(qiáng)腰背部肌肉鍛煉，以免引起局部拉傷癥狀復(fù)發(fā)、加重的情況。
  語音時長 01:25”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-08-29 2255次

• 閃了腰怎么辦
  通常我們所說的閃腰用醫(yī)學(xué)專業(yè)用語說，是指腰背肌扭傷或者是腰肌勞損，往往發(fā)生于彎腰搬重物時或者猛然側(cè)身回頭時容易發(fā)生，在長時間站立或者長時間伏案工作后，也容易發(fā)生腰背部疼痛的癥狀。治療下應(yīng)予以要腰背部制動休息，避免彎腰負(fù)重以及久坐久站，平時要平臥硬板床休息，下床后佩戴強(qiáng)力腰圍保護(hù)二到三周，必要時可以口服非甾體類止疼藥物或者外用鎮(zhèn)痛膏藥等等，癥狀緩解后平時要注意加強(qiáng)腰背肌鍛煉。另外，關(guān)于老年病人因為其往往合并有不同程度的骨質(zhì)疏松，扭腰后可能會造成腰椎壓縮性骨折，如果老年人扭了腰以后疼痛癥狀不能緩解，甚至加重，則需要行x光片檢查以排除骨折的發(fā)生。
  語音時長 01:37”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-10-31 16612次

• 腰閃了不能彎腰怎么辦
  腰閃了不能彎腰，這種情況下肯定是要積極的注意休息了，一般來講3~4周的時間還是比較好的，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重，可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，如果不是很疼痛的情況下，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-12 2804次

• 閃了腰怎么辦
  病情分析：閃了腰應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)陌茨ρ?，保持腰部放松，積極就醫(yī)完善腰部影像學(xué)檢查，了解腰椎骨，和腰部肌肉，腰部韌帶是否受到損傷。如果腰椎骨骨折，一般需要通過手術(shù)治療，如果腰肌勞損一般需要通過針灸、推拿、按摩、艾灸的方法予以改善。意見建議：閃了腰以后，應(yīng)當(dāng)避免長時間壓迫腰部，避免劇烈運動或者勞累過度。在休息期間，盡量避免腰部負(fù)重。存在該現(xiàn)象以后，應(yīng)當(dāng)定期就醫(yī)，完善腰部影像學(xué)檢查，了解疾病恢復(fù)狀況。
  李延海 主治醫(yī)師濱州市結(jié)核病防治院

  2018-11-27 2102次

• 腰閃了怎么辦
  腰閃了一般是指腰扭傷，腰扭傷后可以通過臥床休息、服用藥物、物理治療等方式來進(jìn)行改善。出現(xiàn)腰扭傷癥狀可能是過度勞累引起，也有可能是肌肉勞損、腰間盤突出癥等原因?qū)е隆?、臥床休息：腰部出現(xiàn)扭傷后會引起局部出現(xiàn)疼痛，而且還會引起腰部出現(xiàn)腫脹以及麻木感。此時需要臥床休息，通過休息能夠使腰部肌肉得到放松，對緩
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2023-02-13 0次

• 腰閃了怎么辦
  遇到腰閃了，即急性腰扭傷的情況，應(yīng)立即停止活動并采取急救措施，包括休息、冷敷與熱敷、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練以及必要時就醫(yī)。正確處理不僅能加速康復(fù)，還能減少未來閃腰的風(fēng)險。以下是詳細(xì)的應(yīng)對方法：1、立即休息：閃腰后，停止一切活動，避免進(jìn)一步加重?fù)p
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-31 0次