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吃什么降羊水效果最好

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醫(yī)生主講實(shí)錄

懷孕期間有些女性b超會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的羊水量偏多,首先明確羊水偏多的原因,羊水偏多最常見的原因就是血糖升高,包括平時(shí)飲食過度以及妊娠期糖尿病。

在日常生活中最重要就是要控制飲食,很多女性在懷孕以后,特別喜歡吃甜食、面食,尤其是水果,而且不加節(jié)制,這些做法都是錯(cuò)誤的。在孕期吃飯要吃七分飽,多吃一些蔬菜和膳食纖維,少吃一些甜食、面食以及水果,并不是代表不能吃這些甜食、面食以及水果,要盡量的少吃一些增加血糖的食物,多吃胡蘿卜、黃瓜之類的食物,既能增加飽腹感,又不會(huì)升高血糖。

以上內(nèi)容僅供參考

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