脂肪肝的預防和治療方面，要針對脂肪肝的病因進行處理，脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。
酒精性脂肪肝的預防，需要嚴格的戒酒。
非酒精性脂肪肝的預防，需要通過增加運動增加熱量消耗，減少飲食減少熱量攝入，長期的堅持。體重下降之后，非酒精性脂肪肝就會有明顯改善。
不管是酒精性脂肪肝還是非酒精性脂肪肝，如果出現(xiàn)了肝臟功能不正常，都需要加強保肝降酶處理，休息好，避免熬夜勞累。
脂肪肝預防與治療
熊洪海主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
2019-04-27 1421次
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脂肪肝怎樣預防脂肪肝是可以預防的，它的預防要根據(jù)不同的原因。第一個我們要去除脂肪肝發(fā)生的原因，像飲酒這些原因我們要去除。第二個我們要防止體型過于肥胖、超重，超重的人發(fā)生脂肪肝的幾率非常的高。第三個就是我們要調(diào)整脂質(zhì)的代謝，如果長期的高脂血癥，那發(fā)生脂肪肝的這種幾率也是明顯升高的。脂肪肝的發(fā)生，它是一個多因素的過程。但是對于大部分人來說，都是由于生活方式的不良導致的，特別是由于體重超標導致的脂肪肝，這個時候我們要積極地進行控制飲食，增加活動量來減輕體重，這種情況既可以治療脂肪肝也可以預防。
01:40
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2019-01-22 6761次
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脂肪肝怎么預防預防脂肪肝唯一有效的措施就是減肥，控制體重在正常狀態(tài)。因為脂肪肝就是脂肪在肝臟中沉積引起的一種病態(tài)表現(xiàn)，而脂肪在肝臟中沉積的同時也會在人體的不同部位沉積，比如肚皮，其他內(nèi)臟器官中，而脂肪在人體沉積就是肥胖，預防脂肪肝的辦法只有減肥。能夠起到減肥的有效的措施就是少吃多運動，少吃指的是減少碳水化合物，包括淀粉、脂肪這些食物的攝入，多運動指的是持之以恒的進行有效的體育鍛煉，也就是有氧運動，包括慢跑、快走、游泳、打乒乓球、羽毛球這一類運動量不是太大，但是易于長期堅持的運動，只有做到少吃多運動才能夠控制體重，只有做到體重控制在正常水平才能夠預防脂肪肝的發(fā)生。
02:21
閆杰
主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院
2022-06-24 2493次
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酒精脂肪肝與脂肪肝酒精性脂肪肝的是脂肪肝的一種。脂肪肝根據(jù)病因主要分為兩大類：第一大類就是酒精性脂肪肝，第二大類就是非酒精性脂肪肝。那么針對酒精性脂肪肝的治療和處理，首先要停止喝酒，停止喝酒四周之后肝臟的生物化學指標就會有明顯的改善，而且要針對并發(fā)癥進行處理，如果肝臟功能明顯的不正常，可以選用一些護肝降酶的藥物，如果合并了高血脂，需要選用一些降血脂的藥物，如果合并了高血糖，那么需要將血糖控制在合適的范圍。一定要結(jié)合實際情況來進行分析。脂肪肝的患者祛除病因這是關鍵，如果是非酒精性脂肪肝就一定要進行減肥，需要每天維持能量的適度負平衡，長期的堅持就可以取得比較好的效果。語音時長 01:10”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-05-27 2129次
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脂肪肝與輕度脂肪肝脂肪肝的主要是過多的脂肪沉積在肝臟所導致的，脂肪肝的嚴重程度，主要適合肝臟的脂肪沉積量有關系，沉積的范圍在33%以下就是輕度脂肪肝，在34%到67%，屬于中度脂肪肝，超過了67%，就屬于重度脂肪肝，脂肪肝的又可以結(jié)合肝臟功能的具體情況，可以分為單純的脂肪肝，脂肪性肝炎，脂肪型的肝硬化。單純性的脂肪肝通常不需要藥物處理，脂肪性肝炎需要加強保肝藥，保肝降酶的治療，那么，一般來說輕度的脂肪肝并不需要藥物治療，主要是通過生活方式的改善。語音時長 1:14”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-02-13 6260次
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脂肪肝怎么預防和治療病情分析：預防脂肪肝的發(fā)生就需要控制飲食，不要暴飲暴食，盡量不要吃太油的食物，尤其是各種肥肉，動物內(nèi)臟以及奶油等等，也不要喝酒，一旦發(fā)展為脂肪肝，就需要鍛煉身體，控制飲食，還需要服用保肝的藥物調(diào)理脂肪肝。意見建議：建議在平常要注意休息，不要熬夜，不要勞累，定期的檢查血糖，血脂，肝臟影像學，肝功能情況是非常重要的。如果出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高可以服用雙環(huán)醇、水飛薊賓、多烯磷脂酰膽堿。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-25 902次
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脂肪肝如何預防病情分析：預防脂肪肝要先養(yǎng)成良好的飲食習慣，不能吃油膩、油炸、煎炒、糖分高的食物，其次要注意控制體重，不能暴飲暴食，定期進行健身活動。意見建議：脂肪肝重在預防，至于治療方面也可以加用藥物輔助治療，包括保肝降酶藥物如還原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰膽堿、雙環(huán)醇等，血脂高還可以使用調(diào)脂藥物治療。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-16 1002次
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脂肪肝怎么預防和治療脂肪肝的病因其實有很多，但是單純預防的角度上來說還是要管住自己的嘴，太油膩的東西都不要吃，但是也不能矯枉過正，完全吃素食，導致脂肪在肝臟內(nèi)重新分布。治療的方法包括以下幾種：第一，還是要控制飲食。第二，適當?shù)脑黾舆\動。第三，可能要使用一些藥物。別小看脂肪肝，脂肪肝可以導致肝細胞的損傷。如果出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升
閆杰
主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院
2021-11-30 82次
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脂肪肝怎么預防和治療脂肪肝的有效預防和治療，關鍵在于生活方式的調(diào)整與醫(yī)學干預的結(jié)合。通過合理飲食、增加運動、控制飲酒、藥物治療以及定期監(jiān)測，可以顯著降低脂肪肝的發(fā)生風險，促進患者康復。1、合理飲食是預防脂肪肝的基礎。應減少高脂、高糖、高鹽食物的攝入，增加蔬菜、
陸海英
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2025-01-11 0次
