青蘿卜主要的功效就是能夠防癌抗癌，因為青蘿卜中含有木質素以及微量元素硒是天然的抗癌成分，而且青蘿卜中含有大量的膳食纖維與植物纖維素，是能夠清理人體內(nèi)的垃圾的，青蘿卜還是一種寒涼的食材，它能起到消炎殺菌的作用，也能滋陰潤肺。
青蘿卜還能提高人體的抗病能力，它含有的纖維、木質素被人體吸收以后是能夠提高人體的免疫力的，再就是常吃青蘿卜是能夠提高人體腸道的消化能力，但是氣虛體弱的人是不宜吃青蘿卜的，還有陽虛型的便秘患者也不宜吃青蘿卜，腹瀉的患者，正在服中藥的患者都不能吃青蘿卜。
青蘿卜的功效與禁忌是什么
高笑娜主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
2019-03-23 22563次
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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李蘊銣
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2018-12-18 211936次
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高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-03-23 45977次
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高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
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王陽陽
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劉鐵剛
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張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
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方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
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