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• 腰扭傷了熱敷還是冷敷

  那如果腰扭傷的話，因?yàn)樵诮M織的早期，外傷以后的水腫期，我們建議先是以冷敷為主。那每次冷敷不要時(shí)間太長，五分鐘左右就行了，可以上下午各一次，那24小時(shí)以后，我們還是建議熱敷。所以在不同的階段，我們到底選擇冷敷還是熱敷，是有不同的講究的。因?yàn)楹芏嗖∪?，我們在門診的病人發(fā)現(xiàn)，他不知道怎么用冷敷。其實(shí)很簡單，我們在自己家里的冰箱里面，把毛巾或者礦泉水瓶，在冰箱里面凍一下，它的溫度就下來了，放在扭傷的有疼痛感的位置就行了，而并不是說我們一提到冷敷或者冰敷，非要一些什么專業(yè)的，一些冰敷的工具也好，其實(shí)并不需要。

  

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  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 29447次

• 腰扭傷了怎么辦

  我們常常由于因?yàn)榘嶂匚?，或者急性的這種暴力，引起我們腰部的扭傷。那這種情況，首先我們看，如果是單純的軟組織損傷的話，處理起來相對(duì)比較好一點(diǎn)。早期可能有個(gè)急性期，比較疼痛，我們給對(duì)癥處理就行，給一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療，或者一些局部的消炎鎮(zhèn)痛藥物的涂抹，或者我們常見的一些膏藥的敷貼，都是可以對(duì)腰部扭傷有幫助作用。那我們建議，早期也不要老是去刺激它，給它以休息，讓它有很好的損傷修復(fù)的時(shí)間。

  

  01:05
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 39133次

• 急性腰扭傷的治療方法
  急性的腰扭傷，其實(shí)就是閃腰，多以重體力勞動(dòng)者以及偶爾參加運(yùn)動(dòng)的患者身上最為常見。發(fā)生急性腰扭傷，基本上會(huì)導(dǎo)致腰背部位的肌肉出現(xiàn)疼痛，活動(dòng)的時(shí)候疼痛加重，造成腰椎的活動(dòng)受限。發(fā)生這種情況以后，患者應(yīng)該先停止任何的活動(dòng)，并且嚴(yán)格的臥床休息，以免使局部的損傷加重，然后局部應(yīng)該給予冷敷，也就是扭傷的24小時(shí)以內(nèi)，主要就是應(yīng)用冷毛巾或者是用冰袋敷在患處上，起到了鎮(zhèn)痛消腫的作用，24小時(shí)以后，局部改為熱敷，可以應(yīng)用熱毛巾或者是熱水袋敷在患處來促進(jìn)炎癥的消退就可以。如果疼痛比較嚴(yán)重，患者也可以考慮口服一些雙氯芬酸鈉，塞來昔布膠囊等藥物來進(jìn)行緩解。
  語音時(shí)長 01:19”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-07-22 2246次

• 急性腰扭傷
  急性腰扭傷俗稱閃腰，多是生活中在搬東西、抬東西、提物品等重體力勞動(dòng)時(shí)，由于不小心扭傷了腰部，繼而產(chǎn)生了腰部軟組織在內(nèi)的肌肉韌帶、筋膜等，出現(xiàn)急性扭傷的現(xiàn)象。當(dāng)在日常生活中發(fā)生急性腰扭傷后，可以采用以下的方法來進(jìn)行緩解。用冷水或是冰袋對(duì)扭傷部位進(jìn)行冷敷，可使血液收縮，減少腫脹、疼痛的現(xiàn)象發(fā)生；在傷后的48小時(shí)后，可以采用熱敷的方式來進(jìn)行緩解，用熱毛巾或是熱水袋對(duì)腰部扭傷部位進(jìn)行熱敷，可有效緩解因扭傷帶來的疼痛的現(xiàn)象。另外并配合著一些手法：推拿、艾灸、理療等一些治療措施，效果會(huì)更加的顯著。
  語音時(shí)長 1:25”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-13 16643次

• 急性腰扭傷怎么治療
  對(duì)于急性腰扭傷，首先一定要積極的多睡硬板床休息，一般來講最好3到4周的時(shí)間加強(qiáng)保暖，避免受涼，不能推拿按摩，受傷兩天之后可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，適當(dāng)進(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-06 1703次

• 整骨療法治療急性腰扭傷的優(yōu)點(diǎn)
  病情分析：整骨療法治療急性腰扭傷的優(yōu)點(diǎn)在于沒有創(chuàng)傷，而且操作簡單方便，治療效果較為明顯。急性腰扭傷會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損，或者引起腰椎間盤突出，通過整骨療法可以有效的起到活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)的功效，能夠有效的改善急性腰扭傷引起的腰肌勞損病情。意見建議：急性腰肌勞損以后，需要積極就醫(yī)完善腰部影像學(xué)檢查以及體格檢查，了解腰肌勞損的具體患病情況及康復(fù)情況，在康復(fù)期間要保持腰腹部放松，積極預(yù)防腰部外傷。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-10-27 1603次

• 急性腰扭傷治療方法
  急性腰扭傷最重要的是臥床休息。站立時(shí)腰部應(yīng)固定。然后及時(shí)去醫(yī)院做按摩治療。緩解腰部肌肉痙攣，糾正腰椎小關(guān)節(jié)紊亂，盡快恢復(fù)正常功能。藥物治療，口服活血化瘀藥物、止痛中成藥，外用紅花油、活絡(luò)油、云南白藥噴霧劑、活血止疼酊之類藥膏。局部理療。
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-02-28 4181次

• 探究，急性腰扭傷的治療方法
  “醫(yī)生，我剛剛搬了個(gè)重物，結(jié)果腰就突然扭了一下，現(xiàn)在疼得站都站不直?！边@樣的場景，在醫(yī)生的工作中并不罕見。急性腰扭傷這個(gè)看似簡單的病癥，卻能給患者帶來極大的痛苦。我深知每一個(gè)患者都希望盡快緩解疼痛，恢復(fù)正常生活。因此，我會(huì)盡我所能，幫助每一
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-03-05 0次