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慢性呼吸功能衰竭的病人如何進(jìn)行呼吸功能鍛煉?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

一、慢性呼吸衰竭的病人,最好做腹式呼吸和縮唇呼吸,腹式呼吸也就是病人放松肩膀和頸部,一手放在胸前,另一手放在腹部肚臍處,吸氣的時(shí)候胸部不動(dòng),腹部鼓起,呼氣的時(shí)候,經(jīng)口縮唇呼氣,腹部?jī)?nèi)陷。

二、縮唇呼吸,也就是病人閉嘴,平靜的用鼻來呼吸,默數(shù)一、二,然后將嘴唇縮成吹口哨狀,緩慢呼氣,默數(shù)一、二、三、四,吸呼時(shí)間比為一比二。

三、以上兩種呼吸訓(xùn)練在輕松的情況下進(jìn)行,每天進(jìn)行兩次,每次二十分鐘,盡量不要過分控制呼吸的節(jié)律,以免引起胸悶、頭暈等癥狀,通過呼吸功能鍛煉,有利于增加肺的有效通氣量,改善通氣功能。

以上內(nèi)容僅供參考

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