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妙手醫(yī)生精選

痛風(fēng)可以吃紅薯嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

痛風(fēng)患者是可以吃紅薯的,紅薯是屬于一種不含嘌呤的食物,其主要是一種堿性食品,所以是不會(huì)加重痛風(fēng)患者病情的,痛風(fēng)是可以吃紅薯的。

紅薯含有豐富的膳食纖維以及大量的鉀元素、果膠及豐富的維生素c,所以具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,能夠幫助人體降低血脂,增加飽腹感,同時(shí)還能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),有助于維持人體的電解質(zhì)平衡,也能夠促進(jìn)尿酸的排泄,所以對(duì)于防治痛風(fēng)以及合并肥胖癥的患者有一定的輔助療效。

另外,紅薯中還含有適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)和碳水化合物等,也具有補(bǔ)中和血,益氣生津的作用,另外紅薯還具有防癌,抗癌的功效,也能夠抗衰老,對(duì)人體的皮膚也有一定的美容養(yǎng)顏的功效,所以痛風(fēng)患者是能夠適當(dāng)吃一些紅薯的。

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