一般的患者,腎炎的患者是不建議長期坐著的,可以適量的進(jìn)行一些緩慢的運(yùn)動(dòng),增加體內(nèi)新陳代謝,像一些散步慢跑,還要打太極等。
平時(shí)應(yīng)該要注意飲食以低鹽,低脂,高蛋白的飲食為主,適量的喝一些溫開水,促進(jìn)排泄。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能夠增加體內(nèi)的新陳代謝,還能夠增加身體的抵抗力,對(duì)于腎炎的恢復(fù)也有一定的幫助。
另外,在飲食上可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓w維素的食物,如果長期坐著的時(shí)候,很有可能會(huì)使身體缺乏一定的運(yùn)動(dòng)量,而且會(huì)導(dǎo)致身體的免疫力下降,對(duì)于腎炎的恢復(fù)是不利的。建議腎炎患者晚上要按時(shí)入睡,不要熬夜,保證睡眠充足,提高自身的免疫力。