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醫(yī)生主講實(shí)錄

紅斑狼瘡患者可以吃萵苣,萵苣是一種非常常見(jiàn)的蔬菜,而且營(yíng)養(yǎng)成分很多,包括蛋白質(zhì),脂肪,糖類(lèi),維生素A,維生素B1,維生素B2,維生素C以及多種微量元素。如鈣,磷,鐵,鉀,鎂,硅和食物纖維等,所以萵苣營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的,紅斑狼瘡患者是能夠適當(dāng)吃的。

而且萵苣還具有鎮(zhèn)靜安神的作用,具有一定的利尿功效。另外萵苣還含有氟元素,能夠參與骨骼的生長(zhǎng)能夠強(qiáng)健牙齒,此外萵苣還具有減肥豐胸的作用,也適合糖尿病人食用。

由于萵苣中的維生素和礦物質(zhì)含量非常豐富,具有調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能的作用,還具有抗癌、防癌的功效。此外,其中的鐵元素也很容易被吸收,所以當(dāng)合并有貧血的患者,也是可以適合使用的。

以上內(nèi)容僅供參考

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