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反流性食管炎癥狀會(huì)不好睡覺嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

反流性食管炎的病人如果不加注意的話,睡覺的質(zhì)量會(huì)很差的,因?yàn)樗X的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生很多的不適感覺,比如反酸、燒心、咽喉發(fā)癢、咽喉疼痛、吞咽困難、咳嗽等癥狀,從而影響睡眠質(zhì)量。

因此反流性食管炎的病人晚餐的話,不宜過(guò)飽,餐后應(yīng)該盡量?jī)尚r(shí)以后再去平臥睡覺,睡覺的時(shí)候床頭整體抬高10到15度,防止夜間反流性食管炎,需要避免暴飲暴食,應(yīng)該少量多餐,避免使用高脂肪、巧克力、咖啡、薄荷、碳酸飲料的食入,需要戒煙戒酒,如果是肥胖的病人的話還需要減輕體重,避免穿過(guò)緊的衣物束縛腹部。

以上內(nèi)容僅供參考

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