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• 腳踝扭傷怎么辦

  腳踝扭傷首先需要制動(dòng)休息，避免進(jìn)一步的傷害，需要局部打石膏、用支具等來制動(dòng)減少損傷，還需要包扎防止持續(xù)的腫脹，也有起到制動(dòng)作用；需要冷敷第一個(gè)24小時(shí)，持續(xù)的冷敷，可以控制炎癥，減輕腫脹、疼痛；需要把患肢抬高，使腫脹以后回心血量增加，防止繼續(xù)腫脹；如果疼得厲害，還需要用一些消炎止痛藥，目的除了止痛以外，也是控制炎癥的產(chǎn)生并加速愈合。當(dāng)然如果沒有明顯的，骨頭和韌帶損傷，雖然需要制動(dòng)，但是可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，如在支具的保護(hù)下，可以縱向站一站，可以給一些力量的刺激等。

  

  01:44
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-25 3119次

• 手腕扭傷怎么辦

  手腕扭傷了，我們常常會(huì)發(fā)現(xiàn)手部有些腫脹，或者局部的有疼痛感。那對(duì)于這樣的手腕扭傷，我們也必須得首先要明確原因。如果單純的軟組織肌肉的損傷，或者關(guān)節(jié)囊的損傷，我們還要早期24小時(shí)內(nèi)給予冰敷，24小時(shí)以后給予熱敷。同時(shí)還是要給他一些固定制動(dòng)，希望他有個(gè)非常穩(wěn)定的、安靜的修復(fù)的環(huán)境。同時(shí)我們可以服一些藥物的治療，包括口服的消炎鎮(zhèn)痛藥、消腫的藥，或者給一些活血化瘀的藥，同時(shí)我們也可以給他中成藥，或者藥膏來促進(jìn)損傷的恢復(fù)。

  

  01:03
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 41939次

• 腿扭傷怎么辦
  腿部出現(xiàn)扭傷的情況屬于日常生活中常會(huì)發(fā)生的一種現(xiàn)象，出現(xiàn)腿部扭傷的情況以后應(yīng)立即用冷水進(jìn)行沖洗、冰袋濕敷，觀察有沒有出現(xiàn)異常的活動(dòng)，比如骨擦音或者是骨擦感的情況發(fā)生，如果有抓緊去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行X光片檢查，檢查有沒有出現(xiàn)骨折的傾向。早期用冷水沖洗可以起到減輕水腫、起到鎮(zhèn)痛的作用，在腿部拉傷的48小時(shí)以后就可以進(jìn)行熱敷了，熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，有助于緩解疼痛，夜晚睡眠時(shí)最好是把扭傷的腿部抬高，不要過低，抬高的目的是可以促進(jìn)血液的回流，有助于緩解水腫。另外，出現(xiàn)扭傷的情況后也可以外用一些云南白藥氣霧劑或者是紅花油或者是外貼一些麝香膏來幫助治療，盡量的嚴(yán)格臥床休息，避免過早的下地活動(dòng)，以免影響恢復(fù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-02-22 5755次

• 腳踝扭傷怎么辦
  當(dāng)出現(xiàn)腳踝扭傷后，首先應(yīng)確認(rèn)扭傷輕重，如果腳踝扭傷后可以站立，可以行走，可以手持重物，說明是輕微扭傷。如果扭傷后，出現(xiàn)活動(dòng)時(shí)有劇烈疼痛，不能站立或是不能行走的現(xiàn)象，則可能是傷到骨頭，比較嚴(yán)重，需去醫(yī)院進(jìn)行接骨治療。當(dāng)出現(xiàn)輕微的腳踝扭傷后，應(yīng)立即用冷水或冰袋對(duì)扭傷部位進(jìn)行冷敷，冷敷可以使血管收縮凝血，從而達(dá)到緩解消腫鎮(zhèn)痛的作用。在扭傷后的48小時(shí)后，可以采取熱敷的方式，用熱毛巾或熱水袋，對(duì)腳踝部位進(jìn)行熱敷，可以很好促進(jìn)血液循環(huán)，從而緩解疼痛感。另外，還可以配合口服一些中華跌打丸，三七傷，活血止痛散等藥物來進(jìn)行治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-26 73110次

• 扭傷怎么辦
  病情分析：扭傷一般需要積極的就醫(yī)做影像學(xué)檢查，了解扭傷的具體情況，然后通過推拿、按摩、骨牽引的方法治療。如果扭傷造成了肢體骨折，一般需要通過外科手術(shù)的方法治療，才可以有效的康復(fù)。意見建議：扭傷后積極的預(yù)防骨骼軟組織感染，建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重，以免加重病情。還應(yīng)當(dāng)定期的就醫(yī)做相關(guān)檢查，了解扭傷的具體康復(fù)情況。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2018-12-07 2101次

• 胳膊扭傷怎么辦
  病情分析：胳膊扭傷的患者一般會(huì)出現(xiàn)局部的疼痛腫脹以及淤血，嚴(yán)重的話還會(huì)導(dǎo)致活動(dòng)障礙，所以建議在此期間可以進(jìn)行冷敷來幫助緩解。意見建議：如果扭傷嚴(yán)重，要去醫(yī)院做一下檢查進(jìn)行治療，最近一定要注意休息，不能劇烈運(yùn)動(dòng)?？梢耘浜现兴幍闹委焷韼椭徑?，最近飲食上也要多注意吃一些富含維生素、纖維素的食物來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-06-12 2301次

• 扭傷怎么辦
  扭傷通常可以通過一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等。1、一般治療：扭傷通常系間接暴力使肢體和關(guān)節(jié)周圍的筋膜、肌肉、韌帶過度扭曲或牽拉，引起損傷或撕裂，臨床表現(xiàn)是以受傷部位腫脹、疼痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙等；輕微的扭傷，可以在初期通過冰敷促進(jìn)局部血管收縮，從而減輕腫脹，也可以對(duì)受傷部位的壓迫和抬高，進(jìn)一步限制軟組
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-22 0次

• 手腕扭傷怎么辦
  手腕扭傷可以通過物理方法，以及使用藥物的方法治療。手腕扭傷是由多種原因造成的腕關(guān)節(jié)韌帶、肌腱等軟組織損傷，尤其是老年人、兒童、運(yùn)動(dòng)員、體育愛好者比較容易出現(xiàn)手腕扭傷的情況。手腕扭傷以后，患者會(huì)出現(xiàn)手腕部位疼痛、腫脹無力、腕關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀，而且還可能會(huì)影響日常的生活和工作。手腕扭傷以后24小時(shí)之內(nèi)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-18 1560次