妙手醫(yī)生精選
人工流產(chǎn)之后，一日三餐的食譜：
早餐：最好是牛奶雞蛋，加一個(gè)面包，這樣不僅是補(bǔ)充的蛋白質(zhì)，補(bǔ)充了人體所必須的氨基酸，也補(bǔ)充了碳水化合物。
中餐：可以喝烏雞湯，可以吃米飯，建議吃瘦肉炒青菜，比如可以瘦肉炒青瓜。
晚餐：可以吃紅燒魚，另外要吃青菜，比如說可以炒菜心，并且建議吃米飯或者是饅頭，這樣一日三餐營養(yǎng)搭配均衡就可以使身體盡快的康復(fù)。
另外建議。在餐后可以吃水果，比如說蘋果或者是芒果或者是水蜜桃，但是一定吃常溫下的水果。
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重度脂肪肝一日三餐要注意什么重度脂肪肝一日三餐，是保證必要元素獲取的同時(shí)，減少高糖、高脂、高蛋白的攝入。正常的肝臟脂肪含量在15%以下，如果脂肪的含量大于60%，這種情況稱之為重度脂肪肝。重度脂肪肝有時(shí)候并不一定有嚴(yán)重的癥狀，但是病人相對(duì)來講體重比較大，或者是肥胖。脂肪肝是可逆的，如果能夠控制飲食，然后控制體重，把體重降下來，那隨著減脂之后，有可能脂肪肝由重度轉(zhuǎn)為中度、輕度，甚至完全正常，這都是有可能的。所以對(duì)于重度脂肪肝來講，所謂的一日三餐，就是保證它必要的，是保證必要元素獲取的同時(shí)，減少高糖、高脂、高蛋白的攝入，把體重降下來，那有可能達(dá)到重度脂肪肝的轉(zhuǎn)化。
01:30
樊華
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-29 2352次
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糖尿病人一日三餐要注意什么糖尿病人一日三餐要注意營養(yǎng)均衡，飲食的搭配比較合理。一般對(duì)于糖尿病人飲食控制是基礎(chǔ)的治療，一般按照標(biāo)準(zhǔn)體重來定，身高減105是標(biāo)準(zhǔn)體重。從事輕體力活動(dòng)要求就是患者每公斤體重是25-30千卡每日，中等體力活動(dòng)一般是每日30-35千卡，重體力活動(dòng)是35-40千卡每公斤體重。均勻分布到一日三餐，一般可以按1/5、2/5、2/5的分配，其中蛋白質(zhì)所占的熱量的百分比是10%-15%，脂肪所提供熱量占20%-30%，其余50%-60%由碳水化合物，就是糖來提供。
01:33
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-06-26 3373次
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冠心病一日三餐食譜冠心病一日三餐的食譜要根據(jù)個(gè)人的喜好、口味進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，但是在一日三餐的食譜的原則，要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。要選擇一些高纖維的食物，食物纖維屬于是多糖，人體不能夠完全分解利用，多吃可增加糞便內(nèi)膽固醇的排出，降低膽汁和血清中膽固醇的濃度并且能夠防止便秘。因此可以多吃一些水果蔬菜，比如玉米、小米、芹菜、韭菜、木耳、黃花菜對(duì)于冠心病都是有好處的，要控制食鹽的攝入量，少吃動(dòng)物的內(nèi)臟、魚子、蛋黃等。同時(shí)也要注意低糖的飲食方式，控制總的熱量?？梢赃m當(dāng)?shù)剡x擇一些魚肉、牛奶以及豆制品，這樣既可以滿足機(jī)體蛋白質(zhì)的需要，又會(huì)避免攝入過多的蛋白質(zhì)而增加肝腎的負(fù)擔(dān)。語音時(shí)長 1:38”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-30 34015次
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腦梗塞一日三餐食譜腦梗塞患者一日三餐的食譜：早餐：玉米面粥一碗，25克玉米面，果醬包一個(gè)，面粉25克，果醬15克，熗黃瓜條一小盤，黃瓜150克，加餐牛奶一杯250毫升，大米100克。午餐：米飯一碗，大米100克；溜雞肉片木耳萵筍一盤，雞肉75克，萵筍150克，木耳適量；油菜豆腐湯一碗，油菜50克，豆腐50克。加餐香蕉一根150克。晚餐：餛飩一碗，面50克，肉20克，西紅柿50克，花卷兒一個(gè)，面粉50克；瘦肉絲炒柿椒苦瓜一盤，肉50克，柿椒50克，苦瓜100克。加餐蘋果一個(gè)200克。雞蛋以每周不超過三個(gè)。日常飲食應(yīng)注意限制脂肪攝入量，每日膳食中要減少總的脂肪量，減少動(dòng)物脂肪，烹調(diào)時(shí)不用動(dòng)物油而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等。要限制飲食中的膽固醇，每日應(yīng)在三百毫克以內(nèi)，相當(dāng)于每周可吃三個(gè)雞蛋。語音時(shí)長 2:11”
趙微
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-02 62886次
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人流后的一日三餐食譜是什么由于人工流產(chǎn)后，身體是比較虛弱的。所以這個(gè)時(shí)候一定要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白，才能幫助身體的恢復(fù)。同時(shí)還要預(yù)防貧血的發(fā)生。每日可以喝紅棗枸杞子紅豆粥，同時(shí)可以喝枸杞乳鴿湯，多吃新鮮的血塊，動(dòng)物的肝臟等。
華正輝
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-02-17 5004次
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減肥一日三餐食譜可以參考一下食譜，早餐：一杯牛奶、一個(gè)花卷，一個(gè)蘋果中餐：芹菜拌雞絲，香菇炒油菜，豌豆尖湯，一小碗飯，晚餐：青椒土豆絲，海帶豆腐湯。減肥食譜二：早餐：蒸蛋羹、一個(gè)饅頭、一個(gè)蘋果，中餐：百合鮮芹肉絲、青椒冬筍丁，草魚燉豆腐，一小碗米飯，晚餐：蒜蓉菠菜，酸辣藕湯。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-11-24 39130次
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腦梗塞一日三餐食譜腦梗塞患者一日三餐的食譜：早餐：玉米面粥一碗，25克玉米面，果醬包一個(gè)，面粉25克，果醬15克，熗黃瓜條一小盤，黃瓜150克，加餐牛奶一杯250毫升，大米100克。午餐：米飯一碗，大米100克；溜雞肉片木耳萵筍一盤，雞肉75克，萵筍150克，木耳適量；油菜豆腐湯一碗，油菜50克，豆腐50克。加餐香蕉
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-09 3144次
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肝癌一日三餐的最好食譜我有一個(gè)朋友，最近他被診斷出患有肝癌，這個(gè)消息對(duì)他和他的家人來說無疑是一個(gè)巨大的打擊。他趕緊咨詢了醫(yī)生，希望能得到一些治療建議和飲食指導(dǎo)。醫(yī)生詳細(xì)解釋了肝癌患者在飲食上的注意事項(xiàng)，比如要避免食用油膩、辛辣、刺激性的食物，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，以幫助身體更好地恢復(fù)。就診后醫(yī)生給予了以
2024-03-27 0次
