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醫(yī)生主講實(shí)錄

發(fā)熱時(shí)我們不建議吃蝦,因?yàn)槲r類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、貝類(lèi)、蛋類(lèi),都屬于高蛋白食物,發(fā)熱時(shí)最好不建議直接吃這類(lèi)食物。

發(fā)熱時(shí)由于體溫升高,胃腸道消化吸收功能會(huì)減退,機(jī)體免疫力會(huì)降低,這時(shí)最適宜的食物應(yīng)該是含水豐富的食物。

?其次,需要補(bǔ)充大量的維生素、電解質(zhì)和能量,最后才是提供蛋白質(zhì)類(lèi)食物,因此,我們應(yīng)該進(jìn)食清淡,進(jìn)食稀粥,米湯,藕粉,菜湯之類(lèi)的食物是最好。而蝦類(lèi)屬于蛋白質(zhì)含量豐富的食物,進(jìn)食后容易加重胃腸道的負(fù)擔(dān),因此發(fā)熱時(shí)我們不建議吃蝦,特別不建議吃麻辣小龍蝦,以免導(dǎo)致咽喉部受到刺激,從而導(dǎo)致咽炎、扁桃體炎的發(fā)生。如果發(fā)熱是由于吃蝦過(guò)敏造成,就更不能再吃蝦了。

以上內(nèi)容僅供參考

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