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• 脂肪肝要忌什么食物

  脂肪肝的病人要忌油膩、辛辣的食品，要忌高熱量、高糖的食品，強(qiáng)調(diào)低脂肪、高蛋白、高纖維素、高維生素食品，要忌酒，慎用損肝藥?？梢远喑砸恍┬迈r的水果、蔬菜，比如獼猴桃、蘋(píng)果、梨、提子等等。飲食上，我們可以多吃一些高質(zhì)量的蛋白，比如魚(yú)、牛奶、雞蛋等，要忌酒，因?yàn)榫凭珜?duì)肝臟是有損傷的，也會(huì)加重脂肪肝，甚至可以導(dǎo)致肝硬化的發(fā)生。

  

  01:03
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 14007次

• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對(duì)脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)消除脂肪肝。脂肪肝通過(guò)有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復(fù)的。

  

  01:03
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 18525次

• 脂肪肝吃什么食物好
  脂肪肝是由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)的脂肪堆積過(guò)多引起的，所以一般而言脂肪肝屬于可逆性疾病。早期診斷并及時(shí)治療?？梢曰謴?fù)正常，經(jīng)常沒(méi)有臨床表現(xiàn)，通過(guò)正常合理的飲食，還有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)減肥都可以逆轉(zhuǎn)脂肪肝。所以我們一般，提倡要吃一些高蛋白質(zhì)，高纖維素，低糖低脂肪的飲食。不吃或者少吃動(dòng)物性的脂肪，甜食也不能多吃，應(yīng)該多吃一些青菜水果和富含維生素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉，魚(yú)肉，豆制品類(lèi)。不要吃零食，盡量不要喝酒，然后注意多運(yùn)動(dòng)，保持健康的生活。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:03”
  杜寧 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-07-11 1846次

• 脂肪肝該吃什么食物
  脂肪肝主要是指細(xì)胞內(nèi)脂肪過(guò)度堆積，從而出現(xiàn)肝功能受損，導(dǎo)致肝炎的一些表現(xiàn)。脂肪肝飲食主要是以高蛋白、優(yōu)質(zhì)蛋白、高維生素飲食為主，因此脂肪肝患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑?、雞蛋、牛奶、魚(yú)等等這些含有比較豐富蛋白的食物；還可以適當(dāng)吃一些新鮮蔬菜和水果來(lái)補(bǔ)充維生素，但是一定要合理的搭配，不要偏食和挑食，一次也不要吃太多，否則容易引起腹脹、腹瀉、消化不良等等這些癥狀。當(dāng)然，脂肪肝除了飲食，還要給予病因的治療，比如酒精性脂肪肝的一定要戒酒。如果是肥胖性脂肪肝，要加強(qiáng)鍛煉控制體重。很多脂肪肝經(jīng)過(guò)綜合治療還是可以控制的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
  黃鵬 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-02-22 1588次

• 脂肪肝吃什么食物
  病情分析：脂肪肝可以吃少油、低糖、低能量的食物，包括蔬菜、糖份少水果及粗糧、瘦肉等，比如小米、玉米、地瓜、南瓜、土豆、瘦豬肉、牛肉、青菜、白菜、黃瓜等。意見(jiàn)建議：脂肪肝患者還要注意監(jiān)測(cè)肝功能、血糖、血脂、肝彩超等，出現(xiàn)肝功能異常及血脂高等，可以加用藥物治療。另外脂肪肝患者要注意控制體重，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-19 1802次

• 肝脂肪肝吃什么食物好
  病情分析：脂肪肝要少吃油膩、能量高、糖份高的食物，可以吃粗糧及蔬菜和水果、瘦肉等，比如玉米、地瓜、土豆、青菜、黃瓜、南瓜、蘋(píng)果、梨子、葫蘆等。意見(jiàn)建議：脂肪肝患者要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，包括跳舞、跑步、打球、瑜伽、游泳等健身活動(dòng)，同時(shí)如果出現(xiàn)肝功能損害等可以加用保肝降酶藥物治療。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-15 1403次

• 脂肪肝吃什么食物好
  脂肪肝已經(jīng)成為現(xiàn)代生活中常見(jiàn)的健康問(wèn)題之一，它不僅影響著我們的身體健康，還可能引發(fā)一系列其他疾病。那么，對(duì)于脂肪肝患者來(lái)說(shuō)，吃什么食物有助于改善病情呢？1、玉米：富含膳食纖維和維生素，熱量相對(duì)較低。其膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少脂肪吸收，同時(shí)可以增加飽腹感，避免過(guò)度進(jìn)食?？蓪⒂衩鬃鳛橹魇车囊徊糠?/div>

  吳乾龍 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2024-10-10 0次

• 脂肪肝吃什么食物好呢
  患上脂肪肝之后一定要多吃減脂，護(hù)理肝臟的食品，下面就為大家介紹幾種：第一，豆制品，豆制品屬于脂肪肝飲食的首選食物，例如豆腐、豆?jié){、里面都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，有利于降低血脂。第二種，枸杞子，枸杞子具有護(hù)肝、補(bǔ)腎、養(yǎng)血的功效，而且特別適合于脂肪肝患者的養(yǎng)生，枸杞里面還有一種甜茶堿，它可以防止肝臟里面過(guò)多的脂
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-25 31031次