患有脂肪肝的時候可以少量的吃一些核桃，但是不能吃的太多，因為核桃含油脂還是比較高的，脂肪肝的患者的飲食需要減少油脂的攝入量，飲食要根據(jù)自身的情況來制定飲食的方案。
要逐漸的減少米飯、油脂類食物的攝入，尤其是要控制晚餐的攝入量，食物的種類要多樣化，以谷類為主，要均衡營養(yǎng)，要適量的補充優(yōu)質蛋白，比如魚肉、瘦肉、牛奶等，少吃糕點等含糖量比較高的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
患脂肪肝可以吃核桃嗎
熊洪海主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 普通內科
2019-02-13 2855次
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脂肪肝可以吃西瓜嗎脂肪肝的患者可以吃西瓜。西瓜是我們日常生活中，非常受到大家歡迎的一種水果。西瓜含有豐富的維生素，像維生素C、維生素B等等，其中還含有大量的膳食纖維。在夏天吃西瓜，對我們的身體還能起到非常好的補充水分的作用。但是西瓜糖分比較多，如果脂肪肝的病人合并有糖尿病，一定要嚴格控制吃西瓜的量。如果短期內吃了比較多的西瓜，會引起患者血糖的水平的變化。如果脂肪肝的患者有糖尿病，要嚴格控制吃西瓜。如果沒有糖尿病，可以吃西瓜，但是建議平時不要吃太多西瓜。因為吃大量西瓜之后，容易引起體內糖分的增多，對于脂肪肝的病人來說，不利于脂肪肝的恢復。
01:24
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-01-30 5933次
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脂肪肝可以吃大棗嗎脂肪肝的病人是可以吃大棗的，因為大棗里頭含有比較多的維生素，吃了以后對脂肪肝病人的肝細胞的保護，是有一定的作用的，但是不能過量的吃。因為大量的吃大棗，它也會引起消化不良，導致腹脹、肝區(qū)不適等這種癥狀的加重。脂肪肝的病人要強調清淡飲食，要進高質量蛋白、高維生素、高纖維化、高纖維素的飲食。它的治療，主要是通過控制飲食跟體重，增加運動量來達到消除脂肪肝的目的。脂肪肝的病人，要注意不能喝酒，不要吃辛辣的食品，要慎用損肝的藥物。
01:05
陸海英
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-01-04 8768次
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脂肪肝可以吃核桃嗎脂肪肝是因為肝臟大量攝入脂肪來不及代謝引起來的。而核桃中含有大量的脂肪，這也是很多脂肪肝患者擔心到底能不能吃核桃的重要原因。根據(jù)現(xiàn)代的研究，核桃主要是富含脂肪，其所含的脂類有亞油酸甘油酯、亞麻酸及油酸甘油酯，對減少膽固醇在血中的升高有益，適合動脈硬化、心腦血管病的患者。核桃含磷脂較高，可以維護細胞正常代謝，增強細胞活力，防止腦細胞的衰退，是良好的健腦食品。磷脂中的膽堿可促進肝細胞中的脂肪代謝，從而減輕脂肪肝的程度。所以說脂肪肝的患者是可以吃核桃的。在飲食上，只要以低脂、低膽固醇的飲食為主，再配合適當?shù)倪\動就可以了。語音時長 01:26”
張妍
主治醫(yī)師大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2022-06-27 9739次
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有脂肪肝可以吃核桃嗎脂肪肝的病人是可以吃核桃的，核桃并沒有含有特別多的脂肪，對脂肪肝的病人不會造成很大的影響。脂肪肝的治療主要包括三方面的，第一方面飲食的控制，它主要是控制每天飲食的總量，包括飯量和各種零食的量，同時要調整飲食的結構，要合理的搭配碳水化合物，蛋白質和豐富的維生素，一定要限制動物內臟、動物油脂以及高熱量食物的攝入，同時一定不能飲酒。第二，要注意積極的參加體育鍛煉，最好進行有氧運動，要根據(jù)個人身體狀況，選擇合適的運動方式和運動量，要注意循序漸進，避免短時間突然的劇烈的運動。第三，必要的時候要考慮進行藥物治療，如果肝功能出現(xiàn)異常，出現(xiàn)轉氨酶升高，可以考慮使用多烯磷脂酰膽堿，雙環(huán)醇等藥物。語音時長 01:22”
潘金平
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-08-12 3942次
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有脂肪肝可以吃核桃嗎病情分析：脂肪肝患者是可以適當吃一些核桃的，核桃含有豐富的營養(yǎng)成分，但是要注意用量。核桃屬于堅果類食品，富含能量，過多的食用核桃也會增加體重，可能加重脂肪肝。意見建議：脂肪肝患者要注意低脂低糖飲食，定期監(jiān)測體重、血脂、肝功能、肝臟彩超等指標，并加強體育鍛煉，適當進行有氧運動。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院
2020-06-17 1102次
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患脂肪肝可以吃瘦肉嗎病情分析：患有脂肪肝的患者是可以吃瘦肉的，要適量吃，且應當以脂肪含量低的瘦肉為主，比如牛肉、魚肉、兔肉等等。要避免進食肥肉等脂肪含量高的肉類。意見建議：建議脂肪肝的患者一定要低脂飲食，多進食一些新鮮的蔬菜和水果，營養(yǎng)要均衡，避免暴飲暴食，要戒煙忌酒，要堅持進行合理的體育運動。遵醫(yī)生的醫(yī)囑進行相關的治療，要做到定期到醫(yī)院復診。
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-07-04 1102次
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有脂肪肝可以吃核桃嗎脂肪肝的病人是可以吃核桃的，核桃并沒有含有特別多的脂肪，對脂肪肝的病人不會造成很大的影響。脂肪肝的治療主要包括三方面的，第一方面飲食的控制，它主要是控制每天飲食的總量，包括飯量和各種零食的量，同時要調整飲食的結構，要合理的搭配碳水化合物，蛋白質和豐富的維生素，一定要限制動物內臟、動物油脂以及高熱量食
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-11-30 173次
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有脂肪肝可以吃核桃嗎脂肪肝患者在日常飲食中需特別關注營養(yǎng)攝入與肝臟負擔的平衡。核桃作為一種營養(yǎng)豐富的堅果，適量食用對脂肪肝患者是有益的。核桃富含不飽和脂肪酸、蛋白質、維生素和微量元素，這些成分有助于調節(jié)血脂、促進肝細胞修復。然而，由于核桃脂肪含量較高，過量攝入
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2025-01-24 0次
