患有脂肪肝的時(shí)候可以少量的吃一些核桃，但是不能吃的太多，因?yàn)楹颂液椭€是比較高的，脂肪肝的患者的飲食需要減少油脂的攝入量，飲食要根據(jù)自身的情況來(lái)制定飲食的方案。
要逐漸的減少米飯、油脂類食物的攝入，尤其是要控制晚餐的攝入量，食物的種類要多樣化，以谷類為主，要均衡營(yíng)養(yǎng)，要適量的補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，比如魚(yú)肉、瘦肉、牛奶等，少吃糕點(diǎn)等含糖量比較高的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
患脂肪肝可以吃核桃嗎
熊洪海主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
2019-02-13 2910次
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脂肪肝可以吃大棗嗎脂肪肝的病人是可以吃大棗的，因?yàn)榇髼椑镱^含有比較多的維生素，吃了以后對(duì)脂肪肝病人的肝細(xì)胞的保護(hù)，是有一定的作用的，但是不能過(guò)量的吃。因?yàn)榇罅康某源髼?，它也?huì)引起消化不良，導(dǎo)致腹脹、肝區(qū)不適等這種癥狀的加重。脂肪肝的病人要強(qiáng)調(diào)清淡飲食，要進(jìn)高質(zhì)量蛋白、高維生素、高纖維化、高纖維素的飲食。它的治療，主要是通過(guò)控制飲食跟體重，增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)達(dá)到消除脂肪肝的目的。脂肪肝的病人，要注意不能喝酒，不要吃辛辣的食品，要慎用損肝的藥物。
01:05
陸海英
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-01-04 9026次
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脂肪肝可以吃西瓜嗎脂肪肝的患者可以吃西瓜。西瓜是我們?nèi)粘Ｉ钪?，非常受到大家歡迎的一種水果。西瓜含有豐富的維生素，像維生素C、維生素B等等，其中還含有大量的膳食纖維。在夏天吃西瓜，對(duì)我們的身體還能起到非常好的補(bǔ)充水分的作用。但是西瓜糖分比較多，如果脂肪肝的病人合并有糖尿病，一定要嚴(yán)格控制吃西瓜的量。如果短期內(nèi)吃了比較多的西瓜，會(huì)引起患者血糖的水平的變化。如果脂肪肝的患者有糖尿病，要嚴(yán)格控制吃西瓜。如果沒(méi)有糖尿病，可以吃西瓜，但是建議平時(shí)不要吃太多西瓜。因?yàn)槌源罅课鞴现螅菀滓痼w內(nèi)糖分的增多，對(duì)于脂肪肝的病人來(lái)說(shuō)，不利于脂肪肝的恢復(fù)。
01:24
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-01-30 6274次
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脂肪肝可以吃核桃嗎脂肪肝是因?yàn)楦闻K大量攝入脂肪來(lái)不及代謝引起來(lái)的。而核桃中含有大量的脂肪，這也是很多脂肪肝患者擔(dān)心到底能不能吃核桃的重要原因。根據(jù)現(xiàn)代的研究，核桃主要是富含脂肪，其所含的脂類有亞油酸甘油酯、亞麻酸及油酸甘油酯，對(duì)減少膽固醇在血中的升高有益，適合動(dòng)脈硬化、心腦血管病的患者。核桃含磷脂較高，可以維護(hù)細(xì)胞正常代謝，增強(qiáng)細(xì)胞活力，防止腦細(xì)胞的衰退，是良好的健腦食品。磷脂中的膽堿可促進(jìn)肝細(xì)胞中的脂肪代謝，從而減輕脂肪肝的程度。所以說(shuō)脂肪肝的患者是可以吃核桃的。在飲食上，只要以低脂、低膽固醇的飲食為主，再配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)就可以了。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
張妍
主治醫(yī)師大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2022-06-27 9893次
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脂肪肝患者可以吃核桃嗎脂肪肝的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖颂?，?wèn)題并不大，但是不能過(guò)量，因?yàn)楹颂液椭容^高，而且含的能量是比較多的，適量的吃沒(méi)有問(wèn)題，過(guò)量的吃容易導(dǎo)致能量攝入過(guò)多，容易導(dǎo)致干燥的脂肪不容易消退，甚至加重脂肪肝的病情。脂肪肝患者的飲食，每天需要限制能量的攝入，要減少動(dòng)物脂肪，植物，油脂，碳水化合物，米飯，面條，含糖量比較多的糕點(diǎn)的食物的攝入，需要增加的是一些蔬菜和水果以及一些油脂，優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，脂肪肝的患者要結(jié)合每天的實(shí)際情況來(lái)制定合理的飲食，運(yùn)動(dòng)的計(jì)劃。如果肝臟功能反復(fù)的不正常，還需要加強(qiáng)一些保肝降酶等綜合的處理。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-02-22 3787次
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有脂肪肝可以吃核桃嗎病情分析：脂肪肝患者是可以適當(dāng)吃一些核桃的，核桃含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，但是要注意用量。核桃屬于堅(jiān)果類食品，富含能量，過(guò)多的食用核桃也會(huì)增加體重，可能加重脂肪肝。意見(jiàn)建議：脂肪肝患者要注意低脂低糖飲食，定期監(jiān)測(cè)體重、血脂、肝功能、肝臟彩超等指標(biāo)，并加強(qiáng)體育鍛煉，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院
2020-06-17 1102次
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患脂肪肝可以吃瘦肉嗎病情分析：患有脂肪肝的患者是可以吃瘦肉的，要適量吃，且應(yīng)當(dāng)以脂肪含量低的瘦肉為主，比如牛肉、魚(yú)肉、兔肉等等。要避免進(jìn)食肥肉等脂肪含量高的肉類。意見(jiàn)建議：建議脂肪肝的患者一定要低脂飲食，多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果，營(yíng)養(yǎng)要均衡，避免暴飲暴食，要戒煙忌酒，要堅(jiān)持進(jìn)行合理的體育運(yùn)動(dòng)。遵醫(yī)生的醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)的治療，要做到定期到醫(yī)院復(fù)診。
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-07-04 1102次
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有脂肪肝可以吃核桃嗎脂肪肝的病人是可以吃核桃的，核桃并沒(méi)有含有特別多的脂肪，對(duì)脂肪肝的病人不會(huì)造成很大的影響。脂肪肝的治療主要包括三方面的，第一方面飲食的控制，它主要是控制每天飲食的總量，包括飯量和各種零食的量，同時(shí)要調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，要合理的搭配碳水化合物，蛋白質(zhì)和豐富的維生素，一定要限制動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物油脂以及高熱量食
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-11-30 173次
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有脂肪肝可以吃核桃嗎脂肪肝患者在日常飲食中需特別關(guān)注營(yíng)養(yǎng)攝入與肝臟負(fù)擔(dān)的平衡。核桃作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的堅(jiān)果，適量食用對(duì)脂肪肝患者是有益的。核桃富含不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、維生素和微量元素，這些成分有助于調(diào)節(jié)血脂、促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)。然而，由于核桃脂肪含量較高，過(guò)量攝入
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2025-01-24 0次
