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• 心律失常如何鍛煉身體

  心律失常的體育鍛煉，要根據(jù)不同的類型來選擇不同的方案，或者說我們的宗旨就是量力而行。如果這個(gè)心律失常，它是一個(gè)偶發(fā)的早搏，那么這種情況下，是不影響體育鍛煉的，也就是說可以進(jìn)行正常的體育鍛煉。如果心律失常是有明確的誘因，比如說是有一個(gè)明確的冠脈狹窄的基礎(chǔ)上，而出現(xiàn)的心律失常，那么他的運(yùn)動(dòng)量就不適宜太大，因?yàn)檫^度的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)增加心肌的耗氧，使心律失常發(fā)生一個(gè)惡化。因此我們還是需要積極的糾正冠狀動(dòng)脈的狹窄，在糾正以后，再進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹鸩皆黾拥捏w育運(yùn)動(dòng)。如果它是一個(gè)心肌病，比如說擴(kuò)張性或者肥厚性心肌病，這種情況下，如果增加體育運(yùn)動(dòng)，就會(huì)誘發(fā)心律失常的出現(xiàn)，甚至引起猝死，那么他的運(yùn)動(dòng)量就不適宜過大。

  

  01:18
  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-24 4063次

• 脈管炎患者怎么鍛煉身體好

  脈管炎主要是由于四肢中小動(dòng)靜脈有炎癥，伴有血栓形成，患者在鍛煉方面主要注意，不要靜止活動(dòng)，要主動(dòng)的去散步、游泳，做一些能夠促進(jìn)局部循環(huán)的動(dòng)作，具體的針對(duì)脈管炎的鍛煉方式，可以將下肢下垂10分鐘，然后下垂的時(shí)候活動(dòng)下肢，然后將下肢再平放10分鐘，這個(gè)時(shí)候再做活動(dòng)下肢活動(dòng)足部，上抬或下壓足部，然后將下肢再上抬大約是30度，這個(gè)時(shí)候再上抬或下壓足部，這樣這三個(gè)位置逐步的增加局部的血液循環(huán)，通過活動(dòng)可以改善血液循環(huán)，有助于動(dòng)脈的血液供應(yīng)，上肢情況也是這樣，將上肢下垂平放或者上抬30度，每次大約是10分鐘，活動(dòng)上肢活動(dòng)手部，這樣伸屈拳頭，伸屈四肢，有助于血液循環(huán)，可能會(huì)有助于改善局部的血液循環(huán)，同時(shí)除鍛煉之外還要注意戒煙，不要抽煙，要局部保暖避免冷水刺激。

  

  02:33
  任師顏 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2019-04-24 2599次

• iga腎病能鍛煉身體嗎
  在臨床上，iga腎病患者在病情穩(wěn)定期時(shí)，是可以進(jìn)行適當(dāng)鍛煉身體的iga腎病在病情穩(wěn)定期的時(shí)候可以從事一些體育鍛煉，如可以進(jìn)行快走，慢跑，打太極拳，游泳，還可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)，建議患者在鍛煉身體的時(shí)候，避免強(qiáng)度過大，也避免過于勞累，以免會(huì)加重患者病情或者是導(dǎo)致患者病情出現(xiàn)復(fù)發(fā)。當(dāng)iga腎病患者在疾病急性期時(shí)，特別是在患者出現(xiàn)肉眼血尿的時(shí)候，此時(shí)患者不應(yīng)當(dāng)鍛煉身體。應(yīng)當(dāng)進(jìn)行適當(dāng)臥床休息，避免過度活動(dòng)，以免可能會(huì)加重患者的病情，當(dāng)iga腎病病情穩(wěn)定時(shí)，肉眼血尿消失后才可以恢復(fù)輕度活動(dòng)，如散步等，iga腎病患者在平時(shí)應(yīng)當(dāng)戒煙戒酒，避免吃一些辛辣油膩或者其他具有刺激性的食物。
  語音時(shí)長 1:31”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-02-17 1807次

• iga腎病怎么鍛煉身體
  在臨床上iga腎病患者在急性期時(shí)，患者不應(yīng)當(dāng)鍛煉身體，此時(shí)建議患者以臥床休息為主，當(dāng)iga腎病患者病情處于穩(wěn)期時(shí)，患者的蛋白尿和血尿水平不嚴(yán)重，也沒有存在明顯的高血壓和水腫。?患者的腎宮位是正常范圍之內(nèi)的，此時(shí)患者可以進(jìn)行適當(dāng)鍛煉身體，患者可以進(jìn)行散步、慢跑，打太極拳，游泳，也可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行鍛煉身體?；颊咴诓∏榉€(wěn)定期時(shí)進(jìn)行鍛煉身體，可以在一定程度上增強(qiáng)患者體質(zhì)，有助于患者病情恢復(fù)，患者在鍛煉身體的時(shí)候，避免過于勞累，以免可能不利于患者病情控制。iga腎病患者平時(shí)應(yīng)該注意規(guī)律作息，患者在飲食上做到清淡飲食，低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食。避免吃一些辛辣油膩或者其他具有刺激性的食物，可以適當(dāng)吃一些富含纖維素以及維生素的食物，患者平時(shí)需要注意避免煙酒等不良嗜好。避免腎毒性藥物，注意規(guī)律門診復(fù)診。
  語音時(shí)長 1:31”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-02-06 1788次

• iga腎病怎么鍛煉身體
  病情分析：iga腎病的患者可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如說慢跑、步行、打太極、武術(shù)等之類的運(yùn)動(dòng)，患者要結(jié)合自己的自身情況進(jìn)行選擇。意見建議：身體免疫力差者可以慢慢步行，之后再逐步加快速度，慢跑有著改善胸口痛、呼吸急促等功效，可以在戶外進(jìn)行，在鍛煉的同時(shí)還能呼吸到新鮮的空氣。
  陳芳 主治醫(yī)師大同市第三人民醫(yī)院

  2019-05-10 1201次

• 牙周炎能鍛煉身體嗎
  病情分析：牙周炎可以鍛煉身體。牙周炎這種疾病主要還是一種局部器官的疾病，進(jìn)行必要身體鍛煉不會(huì)加重牙周炎的病情，患者不需要擔(dān)心。意見建議：建議牙周炎患者適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高自身的抵抗力，牙周炎患者還要持續(xù)做好口腔衛(wèi)生，飲食方面要進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，盡快去醫(yī)院做牙周的系統(tǒng)性治療，這樣才能控制住牙周炎。
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-06-27 1703次

• 高脂血癥能鍛煉身體嗎
  高脂血癥患者一般能鍛煉身體，不會(huì)影響病情恢復(fù)。鍛煉身體對(duì)控制血糖和血脂有很大的幫助，高脂血癥患者可以采取有氧運(yùn)動(dòng)的方式鍛煉，比如跑步、游泳、騎自行車等。有氧運(yùn)動(dòng)可以更好的消耗體內(nèi)的脂肪等物質(zhì)，可以更好的控制體重，所以高脂血癥患者一般能鍛煉身體。高脂血癥是是指血脂水平過高，可直接引起一些嚴(yán)重危害人體健
  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-06-29 191次

• 感冒能鍛煉身體嗎
  感冒的患者能鍛煉身體，但是在鍛煉身體時(shí)應(yīng)結(jié)合自身情況。如果受涼受寒或受到病原體的侵襲，會(huì)引起感冒，感冒后通常會(huì)出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等癥狀，在此期間可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，比如散步、慢跑、打球等，通過鍛煉身體能夠增強(qiáng)身體免疫力，對(duì)身體恢復(fù)有幫助。通過鍛煉身體，還能夠促使機(jī)體排汗，可以提高機(jī)體的代謝速度
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-09-07 0次