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對(duì)于病人睡覺時(shí)，腰下墊個(gè)枕頭好不好，主要是看病人有沒有出現(xiàn)腰椎曲度的改變，或者是有沒有出現(xiàn)腰部椎體骨折的情況。

如果說病人有外傷以后，引起腰部椎體壓縮骨折的情況，這種情況在睡覺時(shí)腰下墊個(gè)枕頭，有利于壓縮的骨折部分張開，從而有利于骨折高度的恢復(fù)，所以這種情況是好的。

如果病人經(jīng)常性的彎腰活動(dòng)，或者是長(zhǎng)時(shí)間坐著以后不注意坐姿，引起了腰部椎體曲度的改變，導(dǎo)致了腰椎曲度變直的情況，這種情況也可以在睡覺時(shí)腰下墊個(gè)枕頭，來逐漸的恢復(fù)正常的腰椎向前凸的曲度，而這種情況也是有好處的。

如果病人是正常人，沒有出現(xiàn)骨折及腰椎曲度改變的情況，這種情況腰下墊個(gè)枕頭以后，很容易導(dǎo)致腰部的椎體過度的牽拉，從而就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)部的椎間盤受到過度的擠壓和牽拉，從而引起椎間盤的損傷，甚至?xí)鹧考∪?、筋膜、韌帶牽拉損傷的情況，所以這種情況就不建議墊個(gè)枕頭。