對于單純性脂肪肝患者一般沒有明顯的不適癥狀，肝功能基本上是正常的、可以通過飲食、鍛煉，來改善脂肪肝。
在飲食上控制淀粉攝入，避免肥胖。避免吃高糖，油膩的食物。要控制血糖、血脂，營養(yǎng)要均衡，要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素，多吃些新鮮的蔬菜和水果。一般通過控制飲食，加上體育鍛煉，可以明顯改善脂肪肝。要堅持運動、控制體重，要戒煙、戒酒，這個時間段需要1到3個月甚至更長。
如何醫(yī)治單純性脂肪肝
王麗群主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
2019-01-27 1391次
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許琪
主任醫(yī)師汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
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閆杰
主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院
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黃津
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為何會引起單純性脂肪肝高脂血癥，高脂肪飲食以及外周脂肪組織分解增加，導(dǎo)致游離脂肪酸輸送到肝細(xì)胞增多，可使肝細(xì)胞線粒體功能發(fā)生障礙，導(dǎo)致肝細(xì)胞消耗游離脂肪酸的化學(xué)反應(yīng)減少，也可能是肝細(xì)胞合成甘油三酯的能力增強，或從糖類轉(zhuǎn)化為甘油三酯增多，或是極低密度脂蛋白膽固醇合成或分泌減少，導(dǎo)致甘油三酯轉(zhuǎn)運出肝細(xì)胞發(fā)生障礙引起?？傊M(jìn)入肝細(xì)胞內(nèi)的甘油三脂總量大于它的消耗時，甘油三酯在肝臟內(nèi)積聚，便形成了脂肪肝。語音時長 1:05”
付殿躍
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成波
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李國剛
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張媛媛
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