感冒是臨床上比較常見的上呼吸道系統(tǒng)疾病，對于感冒冬季是最為高發(fā)的，如何預防感冒傳染大致有以下幾個方面：
第一，因為感冒是互相傳染的，并且通過飛沫以及噴嚏，握手等方式傳給對方，對于感冒的預防首先應該在人員較聚集的地方戴口罩，避免接觸一些感冒的人群。
第二，應該勤洗手，在室內應該勤通風，并且保持室內良好的環(huán)境。
第三，應該增加體育鍛煉，并且能夠增強體質，以抵制外邪的入侵。
第四，避免吸煙，飲酒以及一些不良的生活方式，吃一些貪涼，辛辣，刺激性的食物等等。
如何預防感冒傳染
周喜玉主治醫(yī)師
遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院 中醫(yī)內科
2019-01-26 14059次
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如何預防甲型肝炎傳染甲型肝炎是指人感染了甲型肝炎病毒后導致的肝細胞炎癥，簡稱甲肝。甲肝病毒主要通過糞口傳染，所以預防甲肝需要做到幾點：切斷傳播途徑，管理好糞便及水源，飲食衛(wèi)生，包括生吃瓜果要洗凈，毛蚶、蛤蜊等水產品不要生吃或半生吃，消滅蒼蠅、蟑螂等。
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李祥金
主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
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怎樣預防小兒感冒小兒感冒預防，我們要做到以下幾個方面。第一個方面，就是要注意飲食均衡。我們要在飲食方面多加注意，首先就是要多吃蔬菜，然后適量的水果，對主食、肉類，要節(jié)制一些。另外不要吃得太飽，如果形成內有積滯的話，就特別容易感冒了。第二個方面，就是要保證足夠的休息，讓孩子在睡眠方面，要保證足夠的時間，睡眠好了抵抗力就比較強，就能抵御感冒。第三個方面，就是要注意勤洗手，從外面玩了回來，回家以后或者成人回家以后，也是要注意洗手，來避免病毒，細菌的感染。第四個方面，要保持精神方面的愉悅，減少緊張焦慮，還有壓抑，這個注意好了，也是對避免感冒有非常大的益處。最后一個，就是在感冒流行季節(jié)，盡量少去人多、密閉、空氣不流通的地方，這樣就能達到預防感冒的效果。
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郝宏文
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2018-07-27 25789次
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黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-03-01 4300次
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劉德岐
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-04-06 3979次
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如何預防感冒傳染有效的預防感冒，首先應該建議多吃些富含蛋白質和維生素多的食物，不要吃生冷和刺激的食物，同時建議適當的外出活動鍛煉，增強身體的抵抗力和免疫力?；蛘呖梢匝a充些益生菌來增加腸道的消化功能，保證身體的免疫力的提高。
張樹昆
主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院
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如何預防感冒被傳染病情分析：感冒分為普通感冒和流行性感冒，普通感冒主要是由鼻病毒，流感病毒，呼吸道合胞病毒，人偏肺病毒，腺病毒等引起；流行性感冒是由流感病毒引起。意見建議：流行性感冒比普通感冒傳染性要強很多倍。要遠離咳嗽，流鼻涕，打噴嚏的人群。如果周圍人群有感冒的病人，我們可以戴口罩。同時要經常開窗通風。不要和感冒的病人共用水杯，共用餐具一起吃飯。避免用手揉眼睛，揉鼻子。要勤用肥皂水和流水洗手。在流感流行季節(jié)，要保證空氣的濕度，同時要保證咽喉部的濕潤，間斷的喝溫水，保持嗓子濕潤。及時加減衣物，防止著涼感冒，適當的鍛煉身體。
袁紅娟
副主任醫(yī)師天津市第一中心醫(yī)院
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郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
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郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
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