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醫(yī)生主講實(shí)錄

經(jīng)前頭痛在臨床上很多的患者當(dāng)中都會(huì)發(fā)作。那么對(duì)于經(jīng)前頭痛應(yīng)該如何防治,大致有以下幾個(gè)方面:

1、應(yīng)該注意休息,避免勞累,不要熬夜,焦慮壓力等等。應(yīng)該清淡飲食,多吃一些綠葉蔬菜,瓜果和粗糧,避免吃一些辛辣、刺激性食物、油炸食品、油膩類(lèi)食品等等。

2、是應(yīng)該選擇一些合適的方法來(lái)調(diào)暢氣積,調(diào)整心情,不要出現(xiàn)緊張、壓力這種情況。所以選擇合適的運(yùn)動(dòng)以及舒緩的音樂(lè)等等來(lái)調(diào)整自己的情緒是最為重要的。

3、在經(jīng)前期可以進(jìn)行一些藥物進(jìn)行治療。臨床上常用的藥物比如益母草顆?;蛘邽蹼u白鳳丸以及復(fù)方阿膠漿等等,對(duì)于經(jīng)前期的頭痛都是有較好的緩解。

以上內(nèi)容僅供參考

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