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• 脂肪肝要忌什么食物

  脂肪肝的病人要忌油膩、辛辣的食品，要忌高熱量、高糖的食品，強(qiáng)調(diào)低脂肪、高蛋白、高纖維素、高維生素食品，要忌酒，慎用損肝藥?？梢远喑砸恍┬迈r的水果、蔬菜，比如獼猴桃、蘋果、梨、提子等等。飲食上，我們可以多吃一些高質(zhì)量的蛋白，比如魚、牛奶、雞蛋等，要忌酒，因?yàn)榫凭珜Ω闻K是有損傷的，也會(huì)加重脂肪肝，甚至可以導(dǎo)致肝硬化的發(fā)生。

  

  01:03
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 14483次

• 降低脂肪肝的食物

  實(shí)際上沒有哪一種食物，能夠降低脂肪肝。對于非酒精性脂肪肝，特別是由于體重超標(biāo)導(dǎo)致的脂肪肝，我們首先應(yīng)該是控制攝入的總熱量，使我們的體重慢慢地減少，使肝臟的脂肪組織慢慢地分解，這樣來減少脂肪肝，沒有哪一些食物，專門降脂肪肝。但是，如果我們在降低熱量攝入的時(shí)候，通過多食用一些蔬菜，還有低糖的水果，這種飲食可以使我們減少饑餓感，也能夠增加潤腸通便的能力，有利于我們減少脂肪，減少熱量的攝入，從而有利于減輕體重，來減少脂肪肝。所以如果說哪些食物，可以減少脂肪肝，多食用蔬菜和低糖的水果，更有利于脂肪肝的減輕。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-22 14668次

• 脂肪肝忌口哪些食物
  脂肪肝屬于肝病中的一種隱形殺手，雖然不會(huì)有太多的臨床表現(xiàn)，但是發(fā)病會(huì)是非常兇猛的，一定要在飲食方面注意，脂肪肝患者的飲食禁忌有以下兩方面：1，脂肪肝患者不能吃含糖量過高的食物，例如果醬，果糖，蔗糖，葡萄糖以及各種甜點(diǎn)等。這些食物都容易超出肝臟的代謝負(fù)擔(dān)，不容易被身體消化和吸收，容易在身體里面轉(zhuǎn)化成脂肪，慢慢的沉積在肝臟內(nèi)以及皮下組織，加重病情，所以一定要注意低糖飲食。2，不能吃辛辣刺激性的食物和酒類，脂肪肝患者不能吃一些辛辣刺激性的食物，例如蔥，姜，蒜，辣椒，胡椒，芥末等這些食物，都會(huì)加重肝臟的代謝負(fù)擔(dān)，同時(shí)也不能大量的飲酒，當(dāng)酒精進(jìn)入人體之后會(huì)通過肝臟來進(jìn)行解毒和分解，長時(shí)間大量酗酒，直接導(dǎo)致酒精性脂肪肝，從而加重肝臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致病情加重。
  語音時(shí)長 1:36”
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-04 8687次

• 脂肪肝多吃哪些食物
  建議脂肪肝的患者，要多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果，比如白菜、海帶、黃瓜、西蘭花、香菇、蘋果、梨、香蕉、葡萄、草莓、獼猴桃等等。建議一定不要進(jìn)食一些油膩、辛辣、刺激的食物，比如肥肉、油炸食品、辣椒、火鍋等等，不要進(jìn)食一些發(fā)霉的或者腐敗的食物。同時(shí)要注意鍛煉，鍛煉要持之以恒，注意控制體重，一定要忌煙忌酒。
  語音時(shí)長 01:13”
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-04-14 2268次

• 脂肪肝哪些食物不能吃
  病情分析：脂肪肝不能吃的食物：1.控制吃糖、各種甜食及高熱能食物。2.少吃或者不吃煎炸食物。3.限制膽固醇含量高的食物。4.忌食辛辣和刺激性食物。5.少喝肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。6.限制每日食鹽攝入量。意見建議：脂肪肝宜吃含有甲硫氨基酸豐富的食物，促進(jìn)體內(nèi)硫酯合成，協(xié)助肝細(xì)胞內(nèi)脂肪的轉(zhuǎn)變，多吃綠葉菜，多喝水。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-02 2201次

• 脂肪肝食療食物有哪些
  病情分析：脂肪肝的患者多是因?yàn)榉逝帧⑦\(yùn)動(dòng)減少、飲食油膩造成的。建議患者可以吃些豆類食品，不僅可以提供優(yōu)質(zhì)蛋白，還可以起到降血脂的作用。意見建議：患者還可以食用枸杞子，能夠防止肝臟內(nèi)的脂肪堆積。也可以喝些山楂水、綠茶等。另外還需要注意多運(yùn)動(dòng)、減肥才可以盡快的恢復(fù)健康。
  任運(yùn)江 主治醫(yī)師濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2019-03-30 1702次

• 脂肪肝忌口哪些食物
  脂肪肝屬于肝病中的一種隱形殺手，雖然不會(huì)有太多的臨床表現(xiàn)，但是發(fā)病會(huì)是非常兇猛的，一定要在飲食方面注意，脂肪肝患者的飲食禁忌有以下兩方面：1，脂肪肝患者不能吃含糖量過高的食物，例如果醬，果糖，蔗糖，葡萄糖以及各種甜點(diǎn)等。這些食物都容易超出肝臟的代謝負(fù)擔(dān)，不容易被身體消化和吸收，容易在身體里面轉(zhuǎn)化成脂
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-07-26 1770次

• 脂肪肝忌口哪些食物
  脂肪肝患者通常要忌口蛋黃、蟹黃、牛肉、炸雞、炸魚、果醬、糖果等食物。脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變，是一種常見的肝臟病理改變。正常人肝組織中含有少量的脂肪，如甘油三酯、磷脂、糖脂和膽固醇等，超過肝重量的5%或在組織學(xué)上肝細(xì)胞50%以上有脂肪變性時(shí)，就可稱為脂肪肝。脂肪肝臨床表
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-11-14 0次