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風(fēng)濕病適合吃什么食物

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醫(yī)生主講實(shí)錄

風(fēng)濕病的患者適合吃一些清淡飲食和易消化的食物,另外也要注意少量多餐,以免加重胃腸道和吞咽肌的負(fù)擔(dān),可以選擇一些富含高蛋白、易消化以及含鈣和維生素的食物。比如可多吃一些綠色蔬菜,如黃瓜、冬瓜、苦瓜、絲瓜、白菜、蘿卜、胡蘿卜、茄子、土豆、西紅柿、菠菜、芹菜、韭菜等,這些食物通常都含有豐富的膳食纖維,能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)排泄,也具有提高機(jī)體免疫功能的作用。

另外也可多吃一些深色水果,比如蘋果、橘子、香蕉、橙子、柚子、梨、西瓜、火龍果,這些水果也都含有豐富的維生素,對(duì)身體也是大有好處。

以上內(nèi)容僅供參考

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