国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

00:00
1:14

醫(yī)生主講實(shí)錄

月經(jīng)期如果吃了刺激性的食物,可能會(huì)感到特別的疲勞,消化功能減弱,胃口欠佳。因此,飲食上應(yīng)該注意食物的清淡和易于消化吸收,避免食用過酸和刺激性較大的食物,比如山楂、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等,這些都不利于月經(jīng)期進(jìn)食。

月經(jīng)期應(yīng)該吃些清淡的,富有營養(yǎng)的物質(zhì),不宜吃刺激性過強(qiáng)的辛辣食物,以免刺激血管擴(kuò)張,引起月經(jīng)的提前和月經(jīng)量的過多。月經(jīng)期的婦女不要食用辛辣刺激性食物,否則容易導(dǎo)致痛經(jīng),經(jīng)血過多等癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦