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• 扁平足腳后跟疼怎么辦

  患者要多注意休息，減少下地活動(dòng)，更要避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，尤其要減少和避免足踝關(guān)節(jié)過(guò)度活動(dòng)，有利于緩解腳后跟疼痛。同時(shí)，患者應(yīng)注意足踝、足跟部保暖，避免遭受寒涼刺激。也可針對(duì)局部進(jìn)行按摩、熱敷等理療，促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助筋膜組織得到有效放松，可緩解腳后跟疼痛。如果患者的腳后跟疼痛比較嚴(yán)重，還可應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物來(lái)緩解疼痛，如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉等，扁平足出現(xiàn)腳后跟疼要及時(shí)治療，避免延誤治療導(dǎo)致足弓塌陷或消失，造成更加嚴(yán)重的后果。如果以上治療沒(méi)有效果，可采取手術(shù)矯正畸形，如截骨矯形手術(shù)，關(guān)節(jié)融合或置換手術(shù)。如果是手術(shù)治療的患者，術(shù)后第一、第二、第三、第六個(gè)月及一年的時(shí)候，要注意到醫(yī)院復(fù)查，主要復(fù)查X線等項(xiàng)目。

  

  01:37
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-28 2836次

• 腳后跟粗糙怎么辦

  腳后跟出現(xiàn)粗糙一般見(jiàn)于以下幾種情況：第一種情況就是真菌感染，真菌感染有一種類型就是角化型的足癬，可以累及到腳后跟，臨床表現(xiàn)為腳后跟出現(xiàn)干燥、粗糙、脫屑，甚至出現(xiàn)水泡、紅斑伴瘙癢。如果是考慮真菌感染，最好在正規(guī)的醫(yī)院做個(gè)真菌鏡檢，如果真菌鏡檢能夠發(fā)現(xiàn)粗大的菌絲，再結(jié)合臨床表現(xiàn)，可以診斷為足癬。而足癬治療主要是抗真菌治療，抗真菌的藥物包括口服藥物和外用藥物，口服藥物主要是伊曲康唑或者特比萘芬，而外用藥物包括特比萘芬乳膏或者萘替芬酮康唑乳膏等等。腳后跟粗糙可能與長(zhǎng)期穿高跟鞋、摩擦等不良的習(xí)慣有關(guān)系，如果是這種原因造成的，建議患者多穿比較舒服的寬松的鞋子。另外可以外用潤(rùn)膚乳，例如凡士林等等，來(lái)改善腳后跟粗糙的癥狀。

  

  01:35
  李小靜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-05-24 6273次

• 站久了腳后跟酸痛
  首先解釋站久的病人腳后跟酸痛的主要原因，臨床上主要考慮跟骨骨刺，局部的脂肪墊炎，筋膜炎，這是腳后跟站久酸痛最為常見(jiàn)的原因。治療時(shí)需要減少局部的刺激，以休息為主，活動(dòng)太多太劇烈會(huì)加重病人的酸痛癥狀，不利于恢復(fù)。不能受涼，可以堅(jiān)持每天燙洗，并且外用活血化瘀的中草藥，熬開(kāi)以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時(shí)以上，效果會(huì)更加明顯。還可以配合理療，比如針灸，推拿，烤電，按摩，這會(huì)有利于腳后跟酸痛癥狀的改善。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-12 9587次

• 為什么站久了腳后跟疼
  站久了出現(xiàn)腳后跟疼痛，在排除骨刺或是筋膜炎的情況下，多是由于站立時(shí)間過(guò)久，而導(dǎo)致腳跟部壓力過(guò)大所產(chǎn)生的疼痛的情況發(fā)生。久站后導(dǎo)致腳后跟出現(xiàn)疼痛的情況，建議不要長(zhǎng)時(shí)間地保持一個(gè)姿勢(shì)站立，要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行抖動(dòng)，并且需要選擇柔軟舒適、有彈性的鞋子，可有效地緩解腳后跟疼痛的現(xiàn)象。出現(xiàn)腳后跟疼痛的情況后，夜晚回家后用熱水泡腳，熱水泡腳可促進(jìn)腳底板血液循環(huán)，有助于緩解疼痛的作用，也可以配合口服一些雙氯芬酸鈉緩釋膠囊或是口服一些三七膠囊來(lái)幫助緩解疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-12-27 6299次

• 站久了腳后跟疼怎么辦
  病情分析：站立時(shí)間太長(zhǎng)出現(xiàn)了腳后跟的疼痛，這也是一種正常的現(xiàn)象。主要就是由于局部的組織反復(fù)的受到擠壓，從而會(huì)導(dǎo)致局部缺血、缺氧，所以就會(huì)引起神經(jīng)性的疼痛。意見(jiàn)建議：首先要積極的進(jìn)行病因治療，避免長(zhǎng)時(shí)間的站立，定時(shí)改變姿勢(shì)，要穿松軟的鞋子，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩，熱敷理療都會(huì)得到很好的緩解。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-13 4705次

• 腳后跟疼怎么辦
  病情分析：腳后跟疼常見(jiàn)于腱膜炎癥、跟骨脂肪墊萎縮、外傷、痛風(fēng)等疾病，應(yīng)注意休息，減少足跟部負(fù)重，口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物，如洛索洛芬鈉片、塞來(lái)昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等，外涂雙氯芬酸二乙胺乳膠劑來(lái)緩解疼痛癥狀，給予局部熱敷按摩，疼痛不緩解可以做封閉治療，對(duì)于痛風(fēng)患者主要以控制血尿酸的藥物治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見(jiàn)建議：如患者出現(xiàn)反復(fù)足跟疼痛，應(yīng)盡早就醫(yī)，進(jìn)行體格檢查、影像學(xué)檢查，明確診斷。體重過(guò)重者，需適當(dāng)減輕體重，減輕足底部負(fù)荷。建議穿運(yùn)動(dòng)鞋或坡跟鞋，跟骨脂肪墊萎縮患者，可使用硅膠足跟墊分散局部應(yīng)力，減輕負(fù)重時(shí)疼痛。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-05-08 1802次

• 站久了腳后跟疼怎么回事
  站久了腳后跟疼可能是過(guò)度勞累、筋膜炎、胼胝性濕疹導(dǎo)致的，需要對(duì)癥治療。1、過(guò)度勞累：如果患者長(zhǎng)時(shí)間站立或行走容易導(dǎo)致腳底部位的肌肉緊張，從而造成腳后跟疼?；颊呖梢酝ㄟ^(guò)熱敷、按摩等方式緩解癥狀。2、筋膜炎：由于足底的肌腱或者筋膜發(fā)生無(wú)菌性炎癥所致，足底筋膜炎的患者可以出現(xiàn)腳后跟疼的情況。建議患者在醫(yī)生
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-15 0次

• 站久了腳后跟酸痛
  首先解釋站久的病人腳后跟酸痛的主要原因，臨床上主要考慮跟骨骨刺，局部的脂肪墊炎，筋膜炎，這是腳后跟站久酸痛最為常見(jiàn)的原因。治療時(shí)需要減少局部的刺激，以休息為主，活動(dòng)太多太劇烈會(huì)加重病人的酸痛癥狀，不利于恢復(fù)。不能受涼，可以堅(jiān)持每天燙洗，并且外用活血化瘀的中草藥，熬開(kāi)以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時(shí)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 176次