孕婦在懷孕的時(shí)候是最容易貧血,如果貧血不嚴(yán)重,比較輕微的話在飲食上注意一下就可以了,要盡量多吃一些能補(bǔ)充鐵物質(zhì)的食物來進(jìn)行補(bǔ)血,動(dòng)物的肝臟瘦肉含有大量的鐵物質(zhì),孕婦可以多吃。孕婦也可以多吃一些蔬菜水果,海帶等,可以喝牛奶魚湯來補(bǔ)血。瘦肉,香菇都可以。
如果貧血比較嚴(yán)重的情況下,還是建議孕婦要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行就診,在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下來用補(bǔ)血的藥物來進(jìn)行治療。平時(shí)一定要注意休息,不能再勞累了。