鼻塞時(shí)按摩鼻翼兩旁的迎香穴可以緩解，迎香穴位于鼻孔兩旁約一公分處，按下去有酸痛感的地方就是迎香穴。可以先將雙手搓暖，特別是指尖指腹搓暖，然后用雙手的食指尖按摩迎香穴，每次可按摩約1~2分鐘，這時(shí)可以起到通鼻的效果。
此外還可以按摩印堂穴，印堂穴位于眉毛內(nèi)側(cè)兩側(cè)連線的中點(diǎn)，可以將印堂穴進(jìn)行按壓，用中指的指腹按在印堂穴上，用力按壓，這樣鼻塞的癥狀也可減輕或消失。
鼻塞按摩哪里可以緩解
王玲玲副主任醫(yī)師
華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院 普通內(nèi)科
2019-01-14 10145次
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-08-28 27854次
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01:01
樊煉
主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院
2018-12-25 175450次
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寶寶鼻塞按摩哪里寶寶鼻塞按摩鼻翼兩側(cè)和迎香穴。通常情況下按摩5-10分鐘，就可以緩解寶寶鼻塞的癥狀。也可以熱敷寶寶的鼻部，并且要注意保暖，避免孩子感冒加重。平時(shí)要讓孩子多喝水，增加病毒或者是細(xì)菌的代謝。小寶寶鼻塞一般是由于急性上呼吸道感染引起。可以用棉簽將鼻涕卷出來(lái)，也可以用噴鼻劑噴鼻，以減輕鼻塞癥狀。應(yīng)該豎著抱寶寶，睡覺的時(shí)候可以選擇側(cè)臥位或者是頭部適當(dāng)比足部高一些，房間的溫度和濕度應(yīng)該適宜。如果寶寶有流膿鼻涕、精神反應(yīng)差、發(fā)熱等情況，要及時(shí)送醫(yī)治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
孫艷敏
主任醫(yī)師四平市中心人民醫(yī)院
2022-08-08 1593次
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孕吐按摩哪里可以緩解孕吐讓很多的孕媽媽很難受，不過(guò)也不用過(guò)于的擔(dān)心。可以通過(guò)按摩一些穴位來(lái)緩解孕吐，孕吐的時(shí)候可以按摩生邊穴，位置是在腰骨前端骨頭的突出處，上端凹槽處，孕婦取坐姿，另一人用拇指推壓該處，其他的四根手指要扶著腰部。另外也可以按摩足三里，它的位置是在外膝眼下四橫指，脛骨邊緣位置，在尋找穴位的時(shí)候可以以左腿用右手，右腿用左手，以食指的第二關(guān)節(jié)沿脛骨上移至有突出的斜面骨頭阻擋為止，指尖處即為此穴，足三里對(duì)于治療一些消化系統(tǒng)的疾病、有良好的作用，也可以治療孕吐。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
杜瑞霞
主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院
2018-09-27 19322次
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張雪蓮
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2018-12-05 2701次
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孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
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張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-11-29 130次
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毛之奇
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-24 133次
