其實(shí)結(jié)締組織病它的具體原因并不清楚，發(fā)病機(jī)制也是不祥的，所以沒(méi)有辦法從根本上預(yù)防結(jié)締組織病的發(fā)生。但是，我們平時(shí)在生活中注意一些事項(xiàng)，可以盡量減少結(jié)締組織病的發(fā)病。結(jié)締組織病目前認(rèn)為與遺傳易感性、環(huán)境因素、以及感染、免疫紊亂等綜合作用的結(jié)果。
首先，對(duì)于遺傳易感性這一方面我們是沒(méi)有辦法解決的，它是我們體內(nèi)攜帶的一些基因，而對(duì)于感染，我們可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉、均衡膳食營(yíng)養(yǎng)、提高機(jī)體的抗病能力來(lái)減少感染的發(fā)病率。而對(duì)于環(huán)境因素，我們也是盡量的減少對(duì)一些環(huán)境污染區(qū)，或者是不良生活習(xí)慣的影響，比如避免熬夜、戒煙戒酒、減少咖啡、濃茶等的攝入。避免陽(yáng)光長(zhǎng)期日曬等因素，來(lái)減少這種環(huán)境因素的影響。雖然結(jié)締組織并沒(méi)有辦法預(yù)防，但是平時(shí)通過(guò)健康的生活習(xí)慣還是可以減少它的發(fā)病。
