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腳趾骨折可以做深蹲么

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醫(yī)生主講實錄

?對于病人出現(xiàn)了腳趾骨折的情況,在一個半月以內是不建議做深蹲活動的。因為一個半月以內骨折斷端還不穩(wěn)定,如果說做深蹲的活動很容易導致腳趾部位受到過度的牽拉和擠壓,從而就會影響骨折的恢復,引起骨折斷端疼痛及骨折恢復延遲,甚至還會導致骨折斷端不愈合的情況。但是一個半月以后骨折斷端會有骨痂的生長,相對的穩(wěn)定就可以承受一定的力量,而這時候后可以行深蹲的活動,并且深蹲活動能夠鍛煉腿部的肌肉力量及踝關節(jié)、膝關節(jié)的屈伸功能。

所以說腳趾骨折以后一個半月內是不能夠做深蹲活動的,一個半月以后可以做深蹲活動來鍛煉腿部的功能。

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