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• 有高血壓的人可以運(yùn)動(dòng)嗎

  高血壓的患者當(dāng)然可以運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)對高血壓是非常非常重要的，運(yùn)動(dòng)對高血壓，也是非藥物治療的方式之一。我們建議高血壓患者，在血壓平穩(wěn)的情況下，適度地去運(yùn)動(dòng)，每天半小時(shí)到一小時(shí)的中度運(yùn)動(dòng)，比如快走、打球、游泳都是非常有益的。但是在血壓波動(dòng)很厲害的情況下，很高的情況下是不適合運(yùn)動(dòng)的，一定要等血壓控制平穩(wěn)以后，再去運(yùn)動(dòng)。

  

  01:00
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 4960次

• 痛風(fēng)的人飲食應(yīng)該注意哪些

  痛風(fēng)的人在飲食上需要注意很多：1、很多人都知道，得痛風(fēng)的人不允許喝啤酒，但是其他酒類呢？其實(shí)白酒這類酒也有增高血尿酸、增加痛風(fēng)發(fā)作。因此，要控制自己不喝酒。2、個(gè)別海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟等屬于高嘌呤類食品，不論在痛風(fēng)高發(fā)期還是松懈期，都應(yīng)該全面抵御這種食物。而且燒烤的肉，也是屬于這類食物，食用過多會(huì)引致痛風(fēng)暴發(fā)。所以治病期間，要堅(jiān)決不吃。3、因?yàn)橄奶?，天氣太熱，汗也流得多，容易引起尿酸增高，所以要重視水分的補(bǔ)充。

  

  01:14
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-26 1598次

• 如何慎服誘發(fā)便秘的藥物
  可以引起便秘的藥物主要包括解痙藥，抗酸藥，鎮(zhèn)咳藥，止痛藥等，臨床上常見的主要包括阿托品，顛茄，胃舒平，碳酸鈣，次碳酸鉍，可待因，嗎啡，杜冷丁，秋水仙堿，長春新堿等。在臨床上可以盡量的減少這些藥物的應(yīng)用或者告知醫(yī)生自己存在便秘的情況，盡量改用具有相同功能的其他藥物。也有的患者在服用藥物一段時(shí)間之后，機(jī)體出現(xiàn)適應(yīng)則便秘的情況也會(huì)改善。除此之外，患者還應(yīng)該糾正不良的大便習(xí)慣，保持良好的飲食習(xí)慣，也可以改善便秘。
  語音時(shí)長 01:23”
  呂雪梅 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-29 1292次

• 白塞氏病飲食起居
  白塞氏病患者在日常生活中應(yīng)當(dāng)注意以下幾點(diǎn)：首先要做到生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合，避免過度勞累，癥狀明顯的時(shí)候要注意休息。在飲食上，盡可能少吃辛辣刺激性的食物，注意保護(hù)口腔黏膜。第二，在病情急性期，飲食要以流質(zhì)或半流質(zhì)易消化飲食為主。在病情緩解之后逐漸過渡到微軟飲食及普通飲食，但是一定要避免過于刺激的食物，過硬的食物，過燙的食物，注意對胃腸道黏膜的保護(hù)。第三，患者要盡可能避免針刺，因?yàn)獒槾炭梢砸鹧装Y性皮膚損害。第四，另外患者有眼睛受損的時(shí)候，不要戴隱形眼鏡，防止角膜潰瘍，臨睡前可以用抗生素眼膏涂眼。
  語音時(shí)長 1:30”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-31 1325次

• 哮喘患者如何調(diào)整飲食起居
  病情分析：建議多吃新鮮的蔬菜和水果，適量的補(bǔ)充蛋白質(zhì)和氨基酸，禁止食用高糖，高鹽，高油膩的食物。要根據(jù)天氣增減衣物，注意休息，避免受涼熬夜，多飲水。意見建議：哮喘的患者我們還要系統(tǒng)的使用藥物進(jìn)行治療，常用的藥物包括了白三烯的調(diào)節(jié)劑，例如孟魯斯特鈉，以及吸入的糖皮質(zhì)激素，包括了布地奈德福莫特羅。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  郭福瑩 副主任醫(yī)師沈陽醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-06-27 801次

• 如何通過起居調(diào)攝糾正便秘
  便秘多是由于飲食不節(jié)，情志失調(diào)，年老久病等因素而導(dǎo)致排便困難。因此，在平時(shí)的生活起居調(diào)攝對糾正便秘有重要的意義。應(yīng)該注意飲食，多吃粗纖維的食物及果蔬，避免過食辛辣寒涼或者飲酒無度。養(yǎng)成每日定時(shí)排便的習(xí)慣，保持心情舒暢，加強(qiáng)體育鍛煉，特別是腹肌的鍛煉，有利于胃腸功能的改善。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-12 1301次

• 脂溢性皮炎要勤洗頭嗎
  脂溢性皮炎出現(xiàn)后是不可以勤洗頭。脂溢性皮炎出現(xiàn)后一般每周洗頭兩次左右即可，不要勤洗頭，如果過于頻繁的洗頭可能會(huì)影響到頭皮的新陳代謝，導(dǎo)致頭皮自我抵抗力下降，因此比較容易出現(xiàn)細(xì)菌病毒感染，影響身體恢復(fù)。當(dāng)出現(xiàn)脂溢性皮炎后需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗真菌類的洗發(fā)水洗頭，比如二硫化硒洗劑，能有效改善頭皮出油皮屑
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-01-21 3844次

• 脂溢性皮炎要勤洗頭嗎
  脂溢性皮炎出現(xiàn)后是不可以勤洗頭。脂溢性皮炎出現(xiàn)后一般每周洗頭兩次左右即可，不要勤洗頭，如果過于頻繁的洗頭可能會(huì)影響到頭皮的新陳代謝，導(dǎo)致頭皮自我抵抗力下降，因此比較容易出現(xiàn)細(xì)菌病毒感染，影響身體恢復(fù)。當(dāng)出現(xiàn)脂溢性皮炎后需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗真菌類的洗發(fā)水洗頭，比如二硫化硒洗劑，能有效改善頭皮出油皮屑
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-12-13 709次