打嗝是由于膈肌痙攣引起，可以含一口溫開(kāi)水分七次咽下，也可以熱敷腹部分散注意力，嚴(yán)重的可以口服藥物如胃復(fù)安，或者給予針灸治療，胸部按摩等都可以止住打嗝。平時(shí)飲食上要注意飲食規(guī)律，不要暴飲暴食，不吃辛辣刺激，生冷油膩的食物，不吃油炸食品和甜食，多吃新鮮的蔬菜水果，吃易消化的流質(zhì)飲食，如小米粥，面條等。少吃不易消化，容易腹脹的食物，糯米，紅薯等等，吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽，不僅有利于營(yíng)養(yǎng)，還可以加快胃的排空。平時(shí)睡前不要進(jìn)食，飯后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，吃飯時(shí)不要說(shuō)話，作息規(guī)律，保證充足的睡眠，不要熬夜。
打嗝怎么辦、怎么止嗝
王玉芳副主任醫(yī)師
四川大學(xué)華西醫(yī)院 消化內(nèi)科
2019-01-05 19229次
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打嗝怎么辦怎么止嗝打嗝可能有兩種情況，一種情況就是咱們吃的多了，胃里邊脹氣比較多，或者吃食物比較急，胃里邊的氣體就反流到食道，然后打出來(lái)。這種嗝老百姓叫飽嗝，這種情況我們只要注意，如果是孩子可以拍打一下，他的嗝出來(lái)就好了，咱們預(yù)防主要就是別吃得過(guò)急。還有一種情況，就是醫(yī)學(xué)上叫呃逆，呃逆可以反復(fù)發(fā)作，往往時(shí)間可以一天甚至兩天，這種情況就比較復(fù)雜。有些可以是由于一些疾病引起來(lái)的，也有可能是由于一些受涼，導(dǎo)致的這種膈肌的痙攣導(dǎo)致的。這種情況下，我們可以通過(guò)中醫(yī)的針灸能夠治療。也可以吃一些，比如胃復(fù)安、嗎丁啉，有的病人也能夠緩解。還有的可以通過(guò)猛吸一口氣，然后憋住，使他的迷走神經(jīng)興奮，也可以抑制這種打嗝。總之一般情況下，我們通過(guò)這些措施，大部分人隨著時(shí)間的延長(zhǎng)，都控制了，如果是長(zhǎng)時(shí)間不控制，可以到醫(yī)院用一些藥物治療。
01:51
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2019-02-11 76299次
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新生兒打嗝怎么止嗝新生兒打嗝可以通過(guò)以下幾個(gè)方法止嗝：第一，拍嗝，如果是吃得過(guò)快吃進(jìn)了空氣，寶寶吃奶以后就要把寶寶抱起，趴在大人的肩上拍后背，拍嗝，直到打出大嗝為止。第二，要是受涼引起的打嗝要注意保暖，穿肚兜，順時(shí)針順著肚臍做按摩，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，排出氣體，打嗝就會(huì)停止。第三，如果是消化不良引起的，可以適當(dāng)?shù)某孕┮嫔鷣?lái)進(jìn)行緩解。第四，分散注意力，剛出生的嬰兒如果有打嗝的癥狀可以通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力的方式，比如用手指輕輕的在耳邊撓癢癢或者輕輕的觸碰嘴唇，可以使新生兒的神經(jīng)放松，也可以停止打嗝，同時(shí)也要注意手部的清潔衛(wèi)生。新生兒出現(xiàn)打嗝一定要明確病因，在兒科醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下對(duì)因治療。
01:30
張偉令
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2021-09-20 16884次
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打嗝怎么辦怎么止嗝打嗝時(shí)可能是由于膈肌痙攣引起，可以含口溫開(kāi)水，分七次咽下，熱敷腹部，轉(zhuǎn)移注意力。如果打嗝仍不止，則可以口服藥物，如胃復(fù)安等，或者給予針灸治療、穴位按摩等等，都可以緩解打嗝的不適。平時(shí)要注意飲食規(guī)律，不要暴飲暴食，盡量少吃容易引起腹脹、不易消化的食物，如板栗、糯米、紅薯等。多吃新鮮的蔬菜水果，吃易消化的流質(zhì)飲食，如小米粥、面條等。平時(shí)吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽，不僅有利于營(yíng)養(yǎng)吸收，還可以加快胃的排空。睡前不要進(jìn)食，飯后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，吃飯時(shí)不要說(shuō)話。作息規(guī)律，保證充足的睡眠，不要熬夜。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
王玉芳
副主任醫(yī)師四川大學(xué)華西醫(yī)院
2019-01-11 52049次
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打嗝怎么辦怎么止嗝首先，喝水，這是比較常見(jiàn)又簡(jiǎn)單的方法。最好是喝溫水，大口大口的喝下一杯水，嘴巴里含滿一口水再分幾次咽下，多試幾次會(huì)有效果。喝水彎腰法，如果說(shuō)簡(jiǎn)單的喝水不能起到效果，可以在喝水下咽時(shí)做彎腰九十度的動(dòng)作，約十五次。由于胃部離膈肌較近，喝溫水可以溫暖膈肌，彎腰能按摩膈肌進(jìn)而有效緩解膈肌痙攣，停止打嗝。改變呼吸法，如果一直打嗝，可以先吸一口氣，然后再盡量長(zhǎng)時(shí)間憋著一會(huì)兒再慢慢地呼出去，反復(fù)幾次，這種方法等到反應(yīng)過(guò)來(lái)時(shí)打嗝也停止了。伸拉舌頭，可以用一塊干凈的紗布?jí)|在舌頭上，再用手指捏住舌頭向外伸了，如果動(dòng)作到位會(huì)感覺(jué)氣體上涌，打嗝兒可以消失。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33”
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-01 37184次
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打嗝怎么辦怎么止嗝打嗝是胃氣從胃中向上逆行，從咽喉處發(fā)出急而短促的響聲，打嗝是一種正常生理現(xiàn)象，每個(gè)人都會(huì)打嗝，但是在某些正式場(chǎng)合頻繁打嗝顯得不禮貌。因此給大家分享一個(gè)如何緩解打嗝的辦法，就是憋氣法，挺頭挺胸用盡全力深吸一口氣，然后憋住，不要呼氣，直到實(shí)在憋不住時(shí)再將氣呼出，即可止住打嗝。
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-25 4106次
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打嗝怎么止嗝首先是保持心情舒暢，避免暴怒、過(guò)喜等不良情志刺激，保持寒溫適宜，避免外邪侵襲。飲食清淡，忌生冷、辛辣、肥膩之品，避免饑飽失常，發(fā)作時(shí)應(yīng)該進(jìn)食易消化的食物。比較輕的打嗝我們可以通過(guò)，聞刺激性的物體打噴嚏的方式緩解，也可以按壓內(nèi)關(guān)、合谷、足三里，如果是持續(xù)或反復(fù)發(fā)作的，需要上醫(yī)院治療，可以進(jìn)行針灸等藥物治療。
唐瑩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-24 2403次
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打嗝怎么辦怎么止嗝打嗝可能是由于飲食習(xí)慣不良、幽門(mén)螺桿菌感染、功能性消化不良等原因?qū)е碌摹；颊咝枰鶕?jù)病因選擇合適的治療方式，比如藥物治療等。1、飲食習(xí)慣不良：如果突然之間過(guò)量進(jìn)食辣椒、可樂(lè)、雪糕等辛辣、生冷的食物，可能會(huì)刺激腸胃，還可能會(huì)導(dǎo)致噯氣，使患者出現(xiàn)打嗝的情況。一般來(lái)說(shuō)，患者可以適量喝溫水，有助于緩解癥狀，
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023-02-09 0次
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打嗝怎么辦快速止嗝打嗝如果要快速止嗝，可以喝口溫開(kāi)水，分?jǐn)?shù)次咽下，或者熱敷腹部，也可以分散注意力。嚴(yán)重的可以口服胃復(fù)安或者針灸治療，都可以緩解打嗝的癥狀。平時(shí)要盡量少吃對(duì)胃黏膜有刺激的食物和藥物，少吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物，少吃油炸食品和甜食。多吃易消化的流質(zhì)飲食，如稀飯、面條等。盡量不吃容易引起腹脹、不易消化
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2022-05-27 72次
