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喝茶葉對胃有影響嗎

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醫(yī)生主講實錄

喝茶對胃是不會有不好影響,喝茶是不會傷胃,但是需要注意的是,喝茶要避免喝濃茶,因為喝濃茶是會使血液稀釋,心跳加快,而且喝茶不要喝太燙的茶葉,會破壞茶葉的維生素,長期的喝燙茶還會傷害消化道和胃壁,也不要喝隔夜的茶,茶水中的蛋白質被細菌破壞變質,如果喝了隔夜的茶,是會對身體有傷害。

空腹也不要喝茶,如果饑餓時喝茶,會使胃液分泌異常,造成消化道黏膜收縮引起胃疼。在睡前不要喝茶,茶葉中含有咖啡因還有茶堿,是對中樞神經有興奮作用,所以睡前喝茶是容易造成失眠。

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