小孩補(bǔ)血首先要在飲食方面多補(bǔ)充鐵質(zhì)，可以常吃一些雞蛋黃或者動(dòng)物的肝臟，谷類，紅棗，以及含有蛋白質(zhì)高的瘦肉，奶制品等，還可以服用鐵之緣片，也是能夠提高微量元素鐵的吸收的，而且小孩吃是沒有副作用的，能夠有效地改善小兒貧血。
平時(shí)要養(yǎng)成不挑食，不厭食的好習(xí)慣，還可以多參加體育運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)體質(zhì)，以及抵抗力。
小孩補(bǔ)血吃什么好
高笑娜主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
2019-01-04 15205次
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醫(yī)生主講實(shí)錄
以上內(nèi)容僅供參考
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小孩上火吃什么好小孩上火時(shí)飲食要盡量清淡一些，油膩的食物要少吃，比如說各種肉類、油炸食品等，要盡量少吃?？梢远喑砸恍┌撞?、芹菜等富含纖維素的蔬菜，能促進(jìn)寶寶排便，幫助下火。盡量少吃魚蝦等，可以適當(dāng)吃一些涼性的水果，如柚子、雪梨等，對(duì)緩解小孩上火有一定效果。平時(shí)注意督促孩子多喝水，白開水或者蜂蜜水都是可以的，幫助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。孩子上火時(shí)還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服小葵花露金銀花露，專門為兒童定制的金銀花露。它的成分金銀花中的木犀草苷具有疏風(fēng)散熱的作用，可以清熱解毒、去火，口味比較好，孩子愛喝。想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在他們指導(dǎo)下，進(jìn)行安全合理用藥。
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葉贊凱
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院
2021-05-31 81158次
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小孩貧血吃什么好小孩貧血吃什么好，如果發(fā)現(xiàn)小孩的貧血，應(yīng)該到醫(yī)院去做檢查，而不是自己擅自在家里頭，做一些所謂的食療，因?yàn)樾旱呢氀蚝軓?fù)雜，不完全是缺鐵引起的，也不完全，是一些其他的營(yíng)養(yǎng)素引起的，有很多小兒的貧血，是背后有非常復(fù)雜的因素，比如說像再障，像一些先天性的疾病，地中海貧血等等的，這些病人吃東西，吃任何東西，都不可能改變他的貧血狀況，所以出現(xiàn)了小兒貧血以后，應(yīng)該提醒家長(zhǎng)，帶孩子到正規(guī)的一個(gè)血液病醫(yī)院，做詳細(xì)的檢查，明確診斷才知道如何治療，而不是在家里頭隨隨便便，吃一些所謂的補(bǔ)血的東西，那么這樣的治療，這樣的一個(gè)補(bǔ)血的東西，很有可能都是無效的。
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段明輝
主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2018-10-15 24327次
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孩子補(bǔ)血吃什么好首先需要明確補(bǔ)血主要是由于貧血的原因?qū)е?，在嬰幼兒或者兒童生長(zhǎng)發(fā)育過程當(dāng)中，由于營(yíng)養(yǎng)成分的消耗比較大，需求量比較大，有可能會(huì)出現(xiàn)輕度的貧血的表現(xiàn)。一般情況下輕度的貧血在兒童期也是比較多見，這個(gè)一般是問題不大，不會(huì)對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育造成不良的影響。但是如果有明顯的貧血需要考慮及時(shí)的補(bǔ)血治療，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，均衡飲食，對(duì)于補(bǔ)充血，防止出現(xiàn)血紅蛋白偏低而出現(xiàn)貧血的情況，以及其他營(yíng)養(yǎng)成分的缺乏都會(huì)有一定的幫助，重點(diǎn)還是需要通過飲食獲取營(yíng)養(yǎng)成分。如果有貧血的表現(xiàn)，可以考慮吃點(diǎn)補(bǔ)鐵的藥物，例如艾兒鐵、右旋糖酐鐵等都是比較常用，可以去藥店購(gòu)買，一般情況下可以吃一個(gè)月的時(shí)間再?gòu)?fù)查，如果血紅蛋白在正常范圍之內(nèi)，就可以不用補(bǔ)充，以后還需要再繼續(xù)觀察，有貧血的表現(xiàn)可以再次補(bǔ)鐵等，重點(diǎn)還是需要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
張勤良
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-11-20 10984次
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女生補(bǔ)血吃什么好由于生理的特點(diǎn)，女生每月都有一次月經(jīng)的來潮，有些女生月經(jīng)量比較多，丟失了大量的血，而在飲食結(jié)構(gòu)搭配上又不合理，沒有給出所需要的鐵元素會(huì)引起貧血。所以在平時(shí)的飲食中應(yīng)該合理的飲食結(jié)構(gòu)的搭配，多進(jìn)食一些含血有鐵元素的食物，如動(dòng)物的肝臟、動(dòng)物的全血以及瘦肉、魚類，或者某些蔬菜、油菜、菠菜、萵苣等這些蔬菜，都含有很高的鐵的元素，可以補(bǔ)充丟失或需要的鐵元素，以達(dá)到糾正貧血的效果。語音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
張?jiān)旅?/span>
主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院
2019-01-13 16829次
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男人補(bǔ)血吃什么好男人補(bǔ)血可以通過藥物或者食物，平時(shí)可以用兩片紅棗,一片黃芪,三粒枸杞泡水喝,大概就是這樣的比例就可以了,不要多放,因?yàn)槎嗔藭?huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,臉上還可能會(huì)起痘痘，花生燉豬腳是很好的補(bǔ)血食療法,花生皮一定不能丟,因?yàn)樗攀腔ㄉ凶钭钛a(bǔ)血的精華。
郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2018-11-30 4203次
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孕期補(bǔ)血吃什么好多吃含鐵多的食物，如果孕媽媽貧血了，應(yīng)該多吃動(dòng)物血和肝臟，這些食物都含有豐富的鐵物質(zhì)。同時(shí)還含有其它的微量元素，如鋅、硒等，能有效促進(jìn)身體對(duì)鐵質(zhì)的吸收。多吃新鮮的蔬菜，新鮮的綠色蔬菜含有豐富的葉酸。葉酸參與紅血球的生成，算是輔助造血。葉酸如果缺乏，也會(huì)造成細(xì)胞貧血。
范阿童
副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院
2018-12-03 1601次
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孕婦補(bǔ)血吃什么好說起來補(bǔ)血，很多人認(rèn)為這是小毛病，孕期貧血絕不是吃幾顆紅棗，單純補(bǔ)鐵，就能這么簡(jiǎn)單解決的，一定要引起足夠的重視，因?yàn)樵袐屫氀P(guān)乎著兩個(gè)人的生命安全。胎兒吸收的營(yíng)養(yǎng)全靠孕媽提供，而營(yíng)養(yǎng)的輸送全靠血液承載，胎兒的血液，更是要孕媽來提供，孕媽要有足夠的氣血，來支撐兩個(gè)人的營(yíng)養(yǎng)健康，而只要出現(xiàn)貧血，胎兒和孕
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2018-10-31 44610次
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孕婦補(bǔ)血吃什么好孕媽媽處于孕晚期，要相應(yīng)的增加食物品種，粗細(xì)糧、大豆及其制品、動(dòng)物性食品和蔬菜水果，都要適當(dāng)?shù)某砸恍?，擴(kuò)大營(yíng)養(yǎng)來源，只有注重營(yíng)養(yǎng)的全面補(bǔ)充，才能夠更好的補(bǔ)血，其效果是比藥物治療還要好很多。
郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-05-27 224次
