腎結(jié)石患者可以吃燕麥,無(wú)論是黑燕麥還是小麥,大麥等等均是可以服用的,不用擔(dān)心。結(jié)石的主要成分是草酸鈣,因此患者只需要適當(dāng)減少鈣和草酸含量豐富的食物攝入即可,如高鈣牛奶少喝,以低脂牛奶替代。
而草酸含量豐富的食物,如菠菜,豆腐,土豆,茶葉可以適當(dāng)減少攝入,但并非完全禁忌,也就是說(shuō)并非不吃某種食物就不會(huì)得腎結(jié)石,因此患者不用過(guò)度擔(dān)心,主要在于多喝水,勤排尿,多運(yùn)動(dòng),多鍛煉,定期復(fù)查。